「歩くこと一日７０００歩」

11月１７日（日曜日）

（将棋の日）（奈良談山神社例祭）（市川中山法華経寺御会式）（赤口）

（普遍的なものにしか学問はない。）

（アリストテレス　　　ギリシャの哲学者））







昨日はトレーニングジムに自転車を押しながら行きました。

中々歩くことがが出来ませんので、行きかえりの道中歩くことにしていますが

時間の追われているときは、単車や自転車を使います。

スマホの「歩数計」は一日７０００歩目標になっています。

皆さんから聞くのは、１００００歩だそうですが

丁度行きが３５００歩、往復７０００歩ジムで歩くので目標達成です。

ジムで歩くのよりも散歩で歩く方が、いいらしいがどちらにしても

自分の2本の足で歩くことが、出来る喜びを感じられるのは

私が高齢になった証拠、これからも予想しないことがあるのでしょうね。

食事が食べられないとか、お陰様で食欲は旺盛です。

歩いて行くと町の様子が、田舎町ですが過ごしやすい所です。











お昼には「たかおか」にて名物ぶっかけうどんを、すじ肉たっぷりの美味しいうどんです。



お昼から隣保の奥さんと一緒に、陵南公民館の作品展を見学に

















Artrage（アートレージ）で髪の毛一本一本マウスで描きます。根気がいります。

エリザベスティラーとオードリーヘップバーンの似顔絵難しいのに似顔絵ステキです。

折り紙での作品の展示熟練されていますねえ。（お見事です。）

高齢者の作品とは思えない作品を皆さん素晴らしいです。







大ホールでは「陵南音楽祭」をラッキーでした。