
7月30日(火曜日)
(大阪住吉まつり)(先負)
一方にだけ非があれば喧嘩は長続きしないはずである。
(ラ・ロシュフーコ フランスのモラリスト)

最近心を改めトレーニングに力を入れている
体重減量はあまり期待はできないけれど少しづつ何とか、食べるものが美味しい。
運動するから疲れて早く寝るから夜中に目が覚める。もったいないのでそのまま起きて
台所仕事、アイロンがけパソコンの整理など昼間は暑くてできないが
「夜中に何をゴソゴソ」と思うが今の私には持って来いです。
クーラーなしで扇風機でどこまでやれるか
運動で出る汗は半端ない、出る汗を拭きながらこれ程「家事をしてみろ」なんて
思うわけポカリスエットを飲みながらこれがまた汗になる。
飲んでは出す体を巡回するわけで自分で笑いながら生活しています。
自分の生活に合った生き方を見つけるのも自分。
昨日のテレビで夫婦で204歳、つい目と耳がいきお話を聞きました。
「長生きの秘訣は何ですか?」奥さんの答え「毎日普通に暮らしている」と
食べるものが美味しく好きなことやって普通にされていた
自分流の生活を送って生きてこれたら最高ですね~~。

杉浦太陽くんNHKでよく見る顔料理上手、4人の子持ち早くから結婚して
奥さんの辻希美さんも可愛い、家族写真珍しいのでアップ長女が可愛いそうです。

KOKIと工藤静香、親子で雰囲気がいいですね母親が一緒にアップできるとはさすが芸能人。
PIXIZ作品で編集。