宅建一発合格！の食育法〜子育ては尊く深く自分にかえってくるもの

【お友達の皆さまにお知らせ💗】

突然ですが❣️明日から、しばらくの間、

リコメが思うようにできない状況になります、、

メッセンジャー、Instagram、TikTokのDMなどもお仕事問い合わせ以外は

同じく返信できないこともございますので

感じ悪くなってしまいますが

ご了承宜しくお願いいたします🙇

私の意に反してのこと、、

事情も今お話できず、申し訳ありません💦

最近、この件で忙しく、リコメも

元々まばらで申し訳なかったですが

理由につきましても今はお話できず

少しずつお気づきの方から

ご質問をいただいておりますが

今はいろいろお話しできないので

少しの間、見守っていただけると

嬉しいです💗

記事はできるだけ今まで通り更新

したいと思います♡

私は3歳から毎日日記をつけていて

母になってからは娘の成長日記として

ブログからスタート▶️

人生日記として続けていることですので✨

皆さまからのありがたいコメント📝

お返事できないこともありますが

感謝しつつ拝読させていただきますので

これからも変わらぬお付き合いを

よろしくお願いいたします😊♡

永遠にリコメできないわけではないので😊

期間過ぎましたら戻ります❣️

また楽しく会話できる日を楽しみにしております♡

しばらくお仕事以外の外出も

なるべく控えますが本業の講師業に

集中したいと思います✨

今、私も心がざわついている中、

娘の協力と支えのおかげで💗

とてもお問い合わせの多かった

新セミナーができました！✨

これからも母娘で頑張っていきます

のでどうぞ宜しくお願いいたします♡

https://www.instagram.com/reel/DB8yPlTxwnL/?igsh=bWtnaDNvM3drY202

二人で生きてきた♡

皆さまに支えられながら💗

子育ては尊くて深くて

全部自分にかえってきます

【居村仙紅〜SENKOプロフィール】

https://lit.link/senkoimura

⭐️アジアクイーンコンテスト

日本代表50代グランプリ 👑

⭐️マレーシア世界大会🇲🇾美健大使

⭐️砂糖抜き子育て23年　食育講師

⭐️ショップチャンネル出演

⭐️食事制限ナシ！運動ナシ！

1回のお風呂で2kg痩せる♨️

美痩せ入浴法トレーナー

#子育て #シングルマザー #食育#セミナー講師#宅建合格

炊飯器でバナナケーキ♪オリゴ糖で腸内環境改善！

もうすぐハロウィン❣️🎃👻🧟

昨日はお世話になっております社長の

バースデーパーティーだったので🎂🥳🎉

コスプレの方は1000円引き❣️

今年も唯一コスプレデビル👿

着て行ってきましたよ〜🤣

これ昨年撮影したデビルですが👿

⬇️顔変わりましたね！！

お出掛け多くて😅バナナ🍌が

傷み始めたので久しぶりに炊飯器

バナナケーキを焼きました❤️

https://www.instagram.com/reel/DBn3F5px42N/?igsh=NDFkaGR2ZnJ6NzZh

パンプキン🎃だったらよかったかな♪

熱海から戻ってきてから🏨♨️

体重私も減ったままなので

（一緒に入って指導するので♨️私も痩せます）

溶かしバター入りのバナナ🍌ケーキ

しっとりバターの香りがたまらない!

いつもは太らないようココナッツオイル🥥で焼いたりしますが

たまにはバター🧈たっぷり食べたい

やはり太ること気にしない人生は

楽しいです😀✨✨

昨日はバースデー🎊パーティー参加で夜もいちごの🍓ショートケーキ🎂

美味しかったわあ😍

昨日は現金プレゼント🎁ジャンケン✌️✊✋大会も！！

TikTok LIVEしたら、すごい人が集まりー✨✨

スタンプやギフトも🎁たくさん！！

ありがとうございます‼️

本日も私が毎月開催しております

お食事会🍽️ライズパーティー🎉✨

東京ミッドタウンのレストラン🍽️から〜♪

 LIVE中継致しますね！！

19時以降になりますーーー✨

本日の美と健康プチセミナーは

オリゴ糖とバナナで腸内環境最強🍌

太らない食べ合わせのお話をさせていただきます✨

男性でも、できるくらい簡単！

こちらのレシピもご説明させていただきますねー♪

そして健康にいいバナナ🍌は注意点もあります😊

【居村仙紅〜SENKOプロフィール】

https://lit.link/senkoimura

⭐️アジアクイーンコンテスト

日本代表50代グランプリ 👑

⭐️マレーシア世界大会🇲🇾美健大使

⭐️砂糖抜き子育て23年　食育講師

⭐️ショップチャンネル出演

⭐️食事制限ナシ！運動ナシ！

1回のお風呂で2kg痩せる♨️

美痩せ入浴法トレーナー買ったらまずすることなども😊

#美と健康 #バナナケーキ #炊飯器レシピ #腸内環境

お彼岸は御先祖様と近づく日✨ 〜おはぎは魔除け、邪気払いの 意味があるそう

さ三連休に入りますね😊✨

お彼岸ですからお墓参りという方も

多いと思います。

お彼岸は御先祖様と近づく日✨

おはぎは魔除け、邪気払いの

意味があるそうです✨

昨日は亡き両親におはぎのお供え

くださった方がいらして

今日は読書をしながらいただきました📕

【治癒を目指すがん患者のための瞑想ワーク　思考と感情ががん遺伝子に働きかけるすごい力】著者〜天外同朗

がんで亡くなった母を思い出しながら、、

https://www.instagram.com/reel/DAI2dZMRUVu/?igsh=MXVla2x3aHNjaGZhNg==

母はがん余命宣告半年から

5年、生きることができました。

「孫が高校生になるのをどうしても見たい！」

そう言って一生懸命生きた母、

この本を読んでいて納得、、

残念ながら高校生になるまでは、

でしたが、、

世界的に心とがんの関係について

エビデンスが与えられつつある現在

あの心が余命延したんだと、、

母は家族の健康、幸せのために

本当に尽くす人でした

今私が今、ちょっとお料理手抜き

したいなーという時など

あの手間暇かけた美味しいお料理を

思い出すんですよね

たくさんの愛情は裏切れない！！

娘の健康のためにこんな楽する

考えやめよう、この食材安いけど

買うのやめよう！

って母のおかげでハッとするんです

母の影響で私は産後、食と健康の

勉強をし始め

癌や糖尿病の方に食事指導を

医師としていたこともあります

その患者さんの中でも心が元気な人はとても病気に見えませんでした！

心の持ち方でがんを克服する方が

いるのは私も本当だと思います。

実際に私のまわりでもいらっしゃるので、、

凄腕経営者の方にがん克服した方が多いとも書いてありましたが

なるほど、自分のために生きるのではなく、、

人のために生きなければいけない！と人に尽くす方、、

その心が克服まで至るのかもしれませんね

神様も微笑むかと、、

この本は病院で受ける治療の他、

何かできることはないかと考える方や

心が肉体に与える影響を科学的に

知りたい方にもおすすめの本でした

私、実は10年くらい健診行ってないのですが💦

一人で子育て、介護の中、健診して

見つかっても入院できなかったから！

その延長で今まできてしまいました

おかげさまで今もすこぶる健康で

毎日過ごしておりますが

もちろん食事も気をつけていましたし

何より「この子を育て上げるんだから絶対に病気にならない！」

という強い意志、心が健康体を

つくっていたのだと思います

病気になれなかったから、、

今でも続けているのはお風呂の中で

「今日生まれたがん細胞消えてね！」

（がん細胞は健康体の方でも一日5000個〜生まれています）

って体に話しかけるんですよ😆

仏壇にも朝晩語りかけてますが

「まだ当分そっち行けないよ〜！病気にならないから」

って毎日😆

そして笑うことも大事〜😊

これだって50年前の医療では

笑うとがんが消えるなんて！！

常識外れでしたが今では一般に

知られていることですよね😊

お彼岸明け、24日のお食事会では

楽しく、思いきり皆さんと美味しく食べて過ごして😆💗

免疫力アップ⤴️したいと思いますー

魔除け、邪気祓いでお彼岸明けも

いいことが✨

皆さまにも起こりますように〜✨

【居村仙紅〜SENKOプロフィール】

オフィシャルホームページ

https://senchan.fun/

⭐️食事制限ナシ！運動ナシ！

1回のお風呂で2kg痩せる♨️

美痩せ入浴法トレーナー

⭐️ショップチャンネル出演

⭐️アジアクイーンコンテスト日本代表50代グランプリ 👑

⭐️マレーシア世界大会🇲🇾美健大使

⭐️砂糖抜き子育て23年　食育講師

今日はおっぱいの日だよね！ママ♡

おはようございます！

ビューティーヘルス・トータルコーディネーターの居村仙紅です

居村仙紅さんが過去の思い出をシェアしました。

いつも、父と日になると、ドキドキしてしまう母子家庭💦

寂しい思いをするんじゃないか、娘に、触れるのも触れないのもおかしいし、、

今となっては、大きくなったので、なんてことないですが、
娘が幼い頃は本当に気を使いましたし、私も寂しいと思っていました。。

でも、娘は

「今日はおっぱいの日だよね！ママ🎵(*´▽｀*)❤」

と、いつも、ドキドキしている私を励ましてくれました❤

そう、父の日＝乳の日とかけて❕✨✨

娘は私に気を使って、「おっぱいの日❤」
と、毎年、私を笑わせながら🎵励ましてくれたのです❤

娘を産んでから✨いつも、私が助けられてるなあ、、❤

明日は早朝から、娘の合唱コンクール🎵(*´▽｀*)
応援しています❤

父の日ということで、きっと、お父様方もたくさん来場していることでしょう✨✨
ママは、倍❗❗✨✨応援しています❤
楽しみにしているね❤

4年前
この日の思い出を見る

居村仙紅さんが写真4件を追加しました。
2013年6月17日 ·

全国のお父様、父の日おめでとうございました！！

母子家庭のわが家は、特にお祝いなどできなかったのですが、、
父の仏壇に何度も手を合わせました。

私を気づかう娘は今日は「おっぱいの日だよ！！」と笑わせてくれました＠＾＾＠

詳細はブログにて☆http://blogs.yahoo.co.jp/blue_planet0904/24523150.html

こちらは、６年前のベネッセさんの親子クッキングレシピ作りの記事に掲載されたパンケーキ作り♪

















娘もちっちゃい～～～～＠＾＾＠今では、家庭科部でお料理頑張っています♪
「お料理が楽しい！」という記憶☆小さな頃の経験は食育的にも本当に大事なんですよ＾＾♪



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居村仙紅オフィシャルホームページ

★http://beauty-mama.jimdo.com/
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http://www.youtube.com/watch?v=ohM_nnkgKu0

食育ＤＶＤ 「キレない子どもの育て方」

　★http://www.medical-info.jp/welfare-education/parent/o_imura_01/

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