食べても太らない!ダイエット&食育講師の美と健康情報♪  

美と健康情報、食べても太らない食生活、食育、オススメのお店などを発信してていきます⭐︎

美と健康セミナー&細胞喜ぶ!お食事会♪

2024-08-29 02:09:00 | 食べても太らない❣️お食事会
今月の上昇⤴️したい方、上昇⤴️すると
決めた方々のライズパーティー🎉






昨日はお食事会中に🍽️✨

まさに上昇⤴️✨✨
すごいことが起きました‼️‼️

こちらの話はまた改めて😆💕

昨日は貸切にできたおかげさまで
美と健康セミナーもできました!

皆さんに
「汗が血液からできてるなんて知らなかったー!すごくためになった!」

「話し方上手!めちゃくちゃわかりやすい」

とお褒めのお言葉もいただき✨

これからもしっかり健康情報
お届けしたいなと思いました😊

こちらのお店は美味しい❣️だけでなくマイクがあるのがありがたい〜🎤

皆さまの自己紹介もできましたよ♪
(全員お撮りできずすみません)

お食事は韓国の美肌料理タッカンマリ🇰🇷
をメインに✨






虎魚!!高級魚の唐揚げ🐟は
一人一匹🐟😆✨



お頭付きで縁起も良く〜✨

ライズパーティーにぴったりでした✨

たくさんのお写真はインスタや
Facebookなどに出しましたー😆


暑い夏に血液をキレイにするお酢を
使った甘酢料理や虎魚も甘酢餡かけ❣️

「汗は血液から作られている」

というセミナー内容にもつながる
メニューでもありました😆

今日は皆さん血液サラサラかな😆

ちなみに血液は4カ月で全て生まれ変わりますよ😊✨

日々の食生活、しっかり汗をかいて代謝をよくすること大事ですね!

そしてサウナは入り方間違えると
老ける!健康に悪い👎

という、、
昨日いらしてくださった
美魔女さまたちにも情報を✨

美しい女性も多く華やかな会でした💕

来月のライズパーティーは⤴️
24日19時〜になります🥳🎉

初参加の方もお待ちしております〜💞

一緒に❣️上昇〜⤴️いたしましょう✨

【居村仙紅〜SENKOプロフィール】

オフィシャルホームページ


⭐️食事制限ナシ!運動ナシ!
1回のお風呂で2kg痩せる♨️
美痩せ入浴法トレーナー
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⭐️アジアクイーンコンテスト日本代表50代グランプリ 👑
⭐️マレーシア世界大会🇲🇾美健大使
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毎月食べても太らない❣️お食事会開催しています^_^

2024-08-27 01:29:00 | 食べても太らない❣️お食事会
いよいよ、明日は今月のお食事会💕
上昇⤴️したい人、すると決めた方の!

上に上っていく幸せの泡を見ながら乾杯🥂

そしてお互いの幸せを誓い祝う会🍾🥂

『ライズパーティー🥳🥂』

今回は15名の会となりますので
お店貸し切りとなりましたよ〜😆🍽️

台風🌀近づいてきてて心配も
ありましたが晴れ女パワー\(^o^)/

なんとか開催時間は曇り☁️
お帰りもお天気もちそうです😊

今回は私のお気に入りの多国籍料理の
お店なんですよ〜✨

写真は昨年の夏にプライベートで
訪れた時の写真〜😆💕






















その日の仕入れで美味しいものを
多国籍で作ってくれるお店🍽️

この日は和食と中華を♡

とうもろこし🌽の天ぷらは
ビールが進むし😆🍺

こちらの酢豚も絶品❣️赤ワインに
合いましたねー😆

オーナーはワイン🍷も目利きが
いいの〜♡めちゃくちゃ美味しい❣️

さすが、美食著名人の方々に
お料理をご提供されていらした方!

グラスもこだわってます🍷

あ❣️おてもとの🥢袋を25袋集めるとワイン一本無料になるのです😆🍷

明日は15枚だわ❣️(((o(*゚▽゚*)o)))

明日は韓国のコラーゲンぷりぷり!料理タッカンマリをコース料理に
入れていただきました🇰🇷








あとカルパッチョも〜❣️
明日の仕入れはどんなかな😆

3時間飲み放題🍺🍷🥂

最初はシュワシュワ泡の上昇⤴️
乾杯🥂をした後に

私の美と健康セミナーをさせていただきます✨

テーマは『汗でデトックス&ダイエット⭐︎汗をかくことの大切さ〜』

夏のダルさ解消!
これから肥ゆる秋に向けて🍁

食いしん坊の皆さまに😆

食べても太らない❣️

日常生活でできるコツを
お教えしたいと思います😊

質疑応答タイムも設けますので
お悩みもお気軽にご相談くださいね

まだまだお天気、不安定ではございますのでお気をつけてお越しくださいませ♡

今回また初参加の方も〜♡

ありがとうございます😊

楽しみにお待ちしております😊💕

【居村仙紅〜SENKOプロフィール】

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当たる手相!社会不適合線が出てました(⌒-⌒; )

2024-08-24 23:02:00 | 女性起業家
【当たる手相!社会不適合線が出てました🤣】

先日のビジネスランチ会で手相の
高橋英樹先生がいらしたのですが

『今日だけワンポイントアドバイス占い🔮
ワンコインで見ます!』

との自己紹介スピーチ🎤‼️

そのあと女性起業家の行列に!✨✨

私はなんて言われるのかドキドキ💓

そうしたら、、

「群れるのが嫌い、我が道を行く人ですね!」って🤣










インスタなど、リール動画で先生との会話
作成してますー😊笑えます🤣

しかも小指が極端に短いのは

「人の好き嫌いが激しい、嫌いな人とは付き合わない」

めちゃくちゃ当たってる、、(⌒-⌒; )

特に女子同士の仲良しグループとか
苦手だし
ママ友の集まりとかは最初めちゃくちゃ
抵抗あり、、

でも子どもの情報交換になるから
大切なことでしたが

そして26年間会社員やってきましたので
頑張りましたね😆笑

そう、今一匹狼でお仕事しているのは一番合っている!

もちろん、いろんな方々に助けて
いただいてますが♡

基本は頑固で(⌒-⌒; )
自分のやりたいことをやる

アドバイスやコンサル受けても
言うこと聞かない😅

困った性格だとは思ってましたが

『人と同じはイヤ!我が道を行く!』

「社会不適合線!実はいいことです。突き抜けてナンボ!!」

そういう性格みたいです笑

私は生まれてすぐに祖父母に
「可愛い!私たちが育てる!と」
連れ去られ!(⌒-⌒; )

祖父母といつも3人、お友達いなかった
のでそういう影響もあるのかな

幼稚園でも集団が苦手で
いつも一人でした😊

幼稚園のバッグ自由だったのですが
私だけ丸いバッグ持って行ってたら
いじめられた🤣

なんでみんな四角い似たようなのが
好きなんだろう、、?

って逆に不思議に思ってて(⌒-⌒; )

祖父母との遊びは絵本を読むことと
着せ替え人形💕 一人遊びが大好き😘

リカちゃんがお友達♡
リカちゃんに憧れ
早く大人になりたかった!

そしてお姫様💕と呼ばれ
自分が着せ替え人形にさせられて👗

全て今の自分がどうしてこうなのか
出てますよね(⌒-⌒; )

三つ子の魂百まで!
の典型的な🤣

手相もそうなら、なるべくしてなってるのかな、、

高橋英樹先生、ありがとうございました😆
またゆっくり見てもらいたいです♪

そしてこのビジネスランチ会は
次回は横浜みなとみらいで
12月19日です😊✨

ご一緒できる方いらしたらぜひー♪

お仕事アピールや有益な情報見つかりますよ😆


🔸SENKOプロフィール

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姿勢が悪いと顔が下がる!!

2024-08-23 23:35:00 | インフルエンサー
【姿勢が悪いと顔が下がる!】

昨日の美整顔術superb有栖川さまの
SNSアップしたリール動画✨

YouTubeやブログではいつもより
アクセスが多くて❣️





そして若者が多いTikTokでは
アクセス激減だったの‼️

若者は老化や顔下がる悩みないですもんね🤣

なるほど、、SNSも分析すると
リアルに視聴者様が見えてきますね

中高年の方々はやはり加齢からの
お悩み、気になってるんだなぁと

私も40代まではアンチエイジング!
とか言いながら、そんなに劣化を
感じてなかったのですが(⌒-⌒; )

50代、特に半ばからは本当に
加速してびっくり‼️😱

そんなお悩みに素晴らしい!

✨✨美整顔術とは✨✨









お顔の筋、腱、骨を同時加圧する
ことでお顔全体のバランスを整え
美しいフェイスラインを作り出す施術✨

特に下顎の関節を適切な位置に戻す
ことでお顔全体の若見えを実現❣️

そして重要なのが姿勢改善‼️
続きはよかったらインスタで✨✨

🔸SENKOプロフィール

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1日2名限定❣️の若見えサロンへ😆

2024-08-23 02:19:00 | インフルエンサー
✨〖美整顔術〗+〖姿勢改善〗✨

本日は広尾にございます😊✨

1日2名限定❣️の隠れ家サロンへ😆







4.0代、50代になるとどうしても
加齢、そして重力からのたるみ、、

気になりますよね、!

逆立ちしたいくらいですが🤣
もう危なくてできないしー笑笑

こちらはそんなお悩みを解消!
してくれる若見えサロン✨✨

皮膚だけではなく骨、筋、腱に
同時に加圧することにより
お顔全体のバランスを整え美しい
フェイスラインを作り出す施術✨








初回は関節ズレているのを整えるため少し痛いと最初に先生からご説明がありましたが、、

ほんとだ‼️痛い〜笑笑








嫌な我慢できない痛みではなく
整えてる感ミシミシ!笑

でも国家資格お持ちの先生、中野で30年以上!整骨院をされていらした先生だから安心♡

整える前に首のコリをほぐすために鍼治療もしてくださるんです❤️‍🩹

首、スマホで📱コリすぎてましたから嬉しいー💕

またこちら明日ゆっくりアップいたしますね〜✨

顔小さくなったかな(((o(*゚▽゚*)o)))

台風の影響でお天気不安定ですが🌀

皆さまもお気をつけてお過ごしくださいね♡


【居村仙紅〜SENKOプロフィール】

⭐️食事制限ナシ!運動ナシ!
1回のお風呂で2kg痩せる♨️
美痩せ入浴法トレーナー
⭐️ショップチャンネル出演
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