食べても太らない!ダイエット&食育講師の美と健康情報♪  

美と健康情報、食べても太らない食生活、食育、オススメのお店などを発信してていきます⭐︎

アジアクイーンコンテスト👑グランプリまでの道のり

2024-11-23 08:47:00 | 女性起業家
女性起業家アジアクイーンコンテスト👑
グランプリ受賞🎖️前の緊張ウォーキング

応援しにきてくれたお友達が撮影
していてくれてました♡



いつも人に恵まれて助けられている♡

ありがとう♡

世界中の人たちへの使命!
大きいこと言ってますが😆


は大きく言わないと叶わないそうです✨

本当にこのあと世界へ出ることに🌏✨

来年の夢は娘と目標を立てています😊✨

#アジアクイーンコンテスト #女性起業家コンテストグランプリ #50代からのチャレンジ #人生楽しく美しく


【居村仙紅〜SENKOプロフィール】

https://lit.link/senkoimura

⭐️アジアクイーンコンテスト
日本代表50代グランプリ 👑
⭐️マレーシア世界大会🇲🇾美健大使
⭐️砂糖抜き子育て23年 食育講師
⭐️ショップチャンネル出演
⭐️食事制限ナシ!運動ナシ!
1回のお風呂で2kg痩せる♨️
美痩せ入浴法トレーナー





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北海道グルメ大好物リスト♪セコマのチョコクロ❤️

2024-11-21 03:25:00 | 札幌ビューティ合宿
北海道グルメの大好物二つ目はー😍

セコマ、セイコーマートのチョコクロ❤️





いつも買いだめしてるの知ってる方からの
プレゼント🎁



ありがとうございました😆✨

マーガリンじゃなくて発酵バター🧈

使ってる✨

そしてチョコも🍫めちゃくちゃ美味しい

これも娘は食べられるのー♡

#【居村仙紅〜SENKOプロフィール】

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⭐️アジアクイーンコンテスト
日本代表50代グランプリ 👑
⭐️マレーシア世界大会🇲🇾美健大使
⭐️砂糖抜き子育て23年 食育講師
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⭐️食事制限ナシ!運動ナシ!
1回のお風呂で2kg痩せる♨️
美痩せ入浴法トレーナー
グルメ #セコマのチョコクロ #大好物 #ありがとうございます



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札幌ビューティ合宿🏨♨️〜夜はすすきのへ

2024-11-17 21:56:00 | 札幌ビューティ合宿
『札幌ビューティ合宿🏨♨️』

無事に終わり、ラストナイトは

皆さん体重落として♨️思いっきり!

北海道の新鮮なお寿司を堪能ちう🍣

札幌すすきのにいますー✨



昨日も夜中までTikTok LIVE中継
しながら楽しかったですー

また明日帰りますので✈️

飛行機で写真整理いたしますね!

【居村仙紅〜SENKOプロフィール】

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⭐️アジアクイーンコンテスト
日本代表50代グランプリ 👑
⭐️マレーシア世界大会🇲🇾美健大使
⭐️砂糖抜き子育て23年 食育講師
⭐️ショップチャンネル出演
⭐️食事制限ナシ!運動ナシ!
1回のお風呂で2kg痩せる♨️
美痩せ入浴法トレーナーもっといたいなーー‼️札幌大好き💕

#ビューティ合宿 #札幌 #美痩せ入浴法 #食べても太らない






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毎月開催しております😆 『ライズパーティー🥳🎉

2024-11-16 01:40:00 | 食べても太らない❣️お食事会
本日は毎月開催しております😆
『ライズパーティー🥳🎉』

管理人してくださってる方々と
早めに打ち合わせお茶会向かってますー🫖☕️

先日は来月3日の会場の
横浜タワマンへ打ち合わせに✨

テンション上がりましたよー⤴️✨


















オーナーさまは他にも7箇所!!

タワマンお持ちとか⁉️

私、驚きすぎて‼️🫢
聞き返すこともできませんでした笑

遠方の方に絶景✨ゲストルームも
ご予約くださったのです🛌✨

ほんとに上昇⤴️引き寄せですー✨

ライズとは上昇⤴️シャンパンの
泡が上っていることから🥂

参加者の方が名付けてくださいました😆🥂

運気アップ⤴️✨を願い

上昇思考の方が毎月集まり✨

誓い合う会は🥂

「かんぱーい」

ではなくー

「上昇〜〜!!」

で始まるんですよ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

言霊って大事ですから✨

元々は美と健康を少しでも多くの方にお伝えしたい私が企画して始めたのがきっかけですが

何事も健康でなければ叶えられない

体のどこか痛かったり動けなければ

行動もできない

心もネガティブになってしまう、、

まずは健康であることから✨

そして健康の上にしか
美は成り立ちません💖

いくら美人でも健康でなければ
顔色も悪いし

貧血だったら目の下にクマもできてしまいますよね

お肌の代謝が悪ければ
シミも増える

いくらレーザーで取っても
食生活を改善できなければ
またすぐ出ます、、

とにかく体をあたためて悪いことはないのですー♨️

明日から『札幌ビューティ合宿🏨♨️』

寒い札幌で❄️実は入浴法めちゃくちゃ効果的‼️

じっくり♨️ご指導させていただきます

【居村仙紅〜SENKOプロフィール】

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⭐️アジアクイーンコンテスト
日本代表50代グランプリ 👑
⭐️マレーシア世界大会🇲🇾美健大使
⭐️砂糖抜き子育て23年 食育講師
⭐️ショップチャンネル出演
⭐️食事制限ナシ!運動ナシ!
1回のお風呂で2kg痩せる♨️
美痩せ入浴法トレーナー素敵な皆さまと✨

#美と健康 #セミナー付きお食事会#ライズパーティ#横浜 #タワマンパーティールーム








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食事制限ナシ!運動ナシ!のダイエット法

2024-11-14 00:18:00 | 正しいお風呂の入り方~お風呂指導
【食事制限ナシ!運動ナシ!のダイエット法】

私のダイエット法のお問い合わせ
たくさん!!

ありがとうございます😊



メッセージではコンサルお受けできないので申し訳ありません🙇

なんで食べていいの?
運動しなくていいの?

確かにになりますよねー!

しかも糖質制限もないのです😊✨ 

自宅のお風呂でできちゃう🛀

エステやジムに行く時間もお金も
かからない

SENKOメソッドは食べすぎたなと
思ったら!

お風呂に入る🛀✨
(健康にいい正しい順番で😊)

前日の体重に戻せばいいだけ!

この繰り返しなんです












そして食べ方、食べる順番、食べ合わせも需要✨

これから忘年会やクリスマスパーティー🥳🧑‍🎄🎉🌲

太るの心配な時期〜!という方も
多いですよね😅

私も元々は太りやすいので
お気持ちよくわかりますー

今日も毎月開催しております、
お食事会、ライズパーティーの🍽️⤴️
横浜タワマンでのパーティー🎉
打ち合わせでしたが

太らない食べ方をお伝えしながらの
お食事会🍽️✨

安心してお越しくださいね💗

お申し込みがありがたいことに
毎月増えていますので😆💗

2日にわたって開催するかもしれませんが🎉✨

またご案内いたしますねー♡

【居村仙紅〜SENKOプロフィール】

https://lit.link/senkoimura

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日本代表50代グランプリ 👑
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⭐️砂糖抜き子育て23年 食育講師
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1回のお風呂で2kg痩せる♨️
美痩せ入浴法トレーナー

#美と健康 #ダイエット #美痩せ入浴法 #食べても太らない



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