お買い物(o^^o)

今日は月に一度の美容院の日でした。
いつも朝一に予約を入れているので、終わったらスタバでマッタリ。
その後はスポーツショップでウィンドウショッピング(*^o^*)

あとはこちらを購入。




アルビオンのベースと、クレドのマスカラ。

スキンケア・メイクとも、クレドにチェンジ中ですが、アルビオンのハーバルオイルもすごく気になっているので、サンプルも頂いてきました。

アルビオン、乳液先行がイマイチ苦手で、ずっと愛用していたスキコンも合わなくなってしまい、スキンケア品はしばらく買ってなかったのですが…やっぱり気になります^_^;

エクサージュラインのサンプルも頂いたので、楽しんでスキンケアします(*^o^*)

今週のラン＆ウォーキング

月…30分
木…30分
土…60分 計120分

平日はやっぱり30分が無理なく時間がとれますね。
土曜の今日は、いけるとこまでいっちゃおコースをランニング。
景色も変わるし、飽きなくて良かったです。




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おやすみ

昨日は腰に違和感があったので、会社おやすみして、現在頚椎治療中の整骨院へケアしに行きました。

ついでに、今日一時帰宅する旦那さんを空港までお迎え(o^^o)
少し早くついたので、空港でおやつ頂いていました。



りんごのシブーストのセット。

美味しかった～～(o^^o)

三國万里子さんのキット

届きました(^o^)
さあ、どっちから編もうかな。

ウォーキング後

ガッツリ寝ました^_^;
まあ一応子どもたちのベッドシーツ洗って干しましたが。
１時間歩いても食っちゃ寝してたら一緒だなー。

さて。
ここ最近の夕食、炒めものかごはんの上に何か乗っける一品プラス汁物という超手抜き＋カロリー高いメニューだったので、しっかり作りたいと思います。

今日は編みものしたい気分なので、煮物でも作りながら、録画した陰陽師見ながら編もうかな(^o^)

実は、三國万里子さんの手袋キットを注文し、明日か明後日に到着予定なのです。
早く編みかけ編まないと～～^_^;

本日のウォーキング

「本日のラン」などタイトル付は10年はえーよっ！ってことで
身分相応に今日のタイトルは「本日のウォーキング」（笑）
カテゴリーも「ランorウォーキング」に変えました。
早く「ラン」に移行出来ますように…。


今日はお仕事お休みなので、リュックにお財布・通帳持ってカジュアルウォーキングしました。
一応タイム。

距離: 7.60 km
タイム: 1:19:50
平均ペース: 10:32 min/km

11月のウォーキング目標：25時間

途中いつもお世話になってる酒屋さんに寄り道して、缶チューハイとお昼の菓子パン購入。
銀行ウォーキングに買い食いウォーキングです。
お財布持って行ったらダメだな…




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