昨日は、久しぶりに親しい人たちとご飯を食べてお酒を飲んで、そしたら眠れました。酒の威力？でも、全然「酔った」状態ではなかったんですけど。
お酒怖いなー
お酒飲むと眠れる、と思えば、眠れない人たちはお酒にはまっていくんでしょうね。そして精神状態によっては「酔えない」というか酔うまでの状態に行くアルコール濃度が上昇しているのか、それなりに強いお酒を求めるようになってしまっているかも、と。怖い怖い・・・。
お酒に頼ることのないよう、自然と眠れるように最近はアロマやらストレッチやらいろいろしています
それでも、そういう自分が一枚フィルター向こうにいるような感じ・・
俯瞰で見ているというか
今日はとうとう夫に気づかれてしまい、「どうした？」と聞かれて、心配するからあまり言いたくなかったので「大丈夫」と言ってみたが、根掘り葉掘り聞かれてしまいました・・
とりあえず
心が吹雪なの
と
ふざけてYouTubeの吹雪動画見て。ちょっと笑って。
よかった。
ぼーっと吹雪の音と景色を見ていたら、まだまだ、大丈夫って思えてきたから。だって笑えてるし。
吹雪動画なかなかよいです。おすすめ。
ちょっと元気になってきたら雨の動画にして。
元気な時は川のせせらぎ。
もともとあまり自分の感情は表に出せない性格。辛い時ってちょっと辛いくらいのことなら人に相談できるけど、ものすごく辛いことは相談する相手を選ぶし、そもそもそれを話せる余裕すらないことが多いよね、と思うのです。昔から犬のしっぽが自分についていればいいのにって思います。嬉しいとふりふり、悲しいとしょんぼり、口に出さなくてもしっぽでみんな私の気持ちわかってくれる。。
そして「辛いの辛いの聞いて聞いて」と寄ってくる人は苦手・・・・
そういう人は大体相手の気持ちを無視することのできる鈍感な人が多いから・・・
しっぽ欲しいな～・・・・