暑い!
朝から暑い 今朝、8時過ぎに散歩した。 朝から暑い! なんとジョギングしている人がいた...
たちすくむ鳥!
シルバー人材センターに登録したら、保育園の庭木の剪定・草刈りの仕事が来た! この暑...
セミ
コミセンの大掃除! せみの抜け殻が 我が家の駐車場やら庭にあった。 ・・という事は 我...
最近読んだ本ー孤独死ゼロ作戦
台風が来る?保育園の草取りが延期になった! 中沢卓実 著 「孤独死ゼロ作戦」 本の...
公園を走る!
母の初盆 今朝、起きぬけにお墓に行った。墓地の傍まで行くと、墓地公園の周りを走って...
かざみどり
息子が突然「おめでとう!」と言った。 何かと思ったら私の誕生日。 団塊の世代の誕生日...
あえぐように公園ジョグ
まだ暑い 午後5時半過ぎ、あえぐように公園ジョグ 日陰はすこし涼しくなる、公園の木陰は...
最近読んだ本ー一瞬の風になれ
今年は暑い!まだ暑い!走れない! 佐藤多佳子著 「一瞬の風になれ 1 イチニツイテ」...
ジョギング日誌 August 2010
August 2010 8天気走行距離km時 間速 度分/kmお楽しみ内容体重kg3日(火)9.8355'00"5'35"ト...
8月のジョグ
暑くてなかなか走れなかった やはりトレッドミル中心のジョギングとなってしまった。公園に...