今月のジョギング
今朝は、晴れて気持ち良かったので、天白川まで走っていった! 河川敷で、走っているのだ...
ジョギングメモ November 2015
今月のジョギング目標は ゆっくり のんびり 頑張らず 月間走行距離の目標は、100キロ前...
今読んでいる本ー蝦夷地別件
時々 大和民族は、朝鮮半島からの渡来人なのだろうか? 地付きの民族達と同化したり、攻...
本日のランチ
毎週火曜日は、スポーツクラブで11時45分から12時30分まで”初めてエアロ”に挑戦。...
私のスポーツシューズ3点セット
先日頼んであった靴が届いた。手持ちの靴を並べていたら、「とても、脳出血を起こした人の...
皇帝ダリア
のち 昨日の夕方に見た、皇帝ダリア。今朝のジョギングの後に見てきました。3~4メー...
花泥棒!?
夕方、公園を散歩していたら、公園の花壇を世話してるボランティアのおばさん達とすれ違っ...
昨日の愚痴話!
今朝ジョギングを済ませてから、インフルエンザの予防接種の注射を打ってきました。妻が言...
安否確認
のち 起きた時は、まだ雨が降っていたけど、次第に晴れてきました。今朝の散歩道! いつ...
最近読んだ本ー日暮らし
テレビで、「ぼんくら2」なんてドラマをやっていた。「ぼんくら」の続編? それなら、テレ...