膝を痛めたやもしれん

金曜日の夜に長野等の天気予報見たら、午前中は晴れとの事でしたので
仙丈ヶ岳(南アルプス)をば歩きに行ってきました。

朝方だけですが、確かに晴れていたので楽しい山歩きとなりました♪

そして、今現在、右膝がやたらと痛いです。
もしかして、やっちまったんでしょうか？
でもさっきまで全然痛くなかったのに。

しかし歩くのが辛い。
仕方がないので膝サポーターを装着しておくとしよう。

ちなみに、今日の夕食は和風ハンバーグ定食となりました。
カレーは冷凍したのよ。