リバウンドに怯えるおっさんが頑張って身体を動かす雑記

10年前の痩せてたあの頃に戻るため、13キロ減を目指す日記みたいなもん→リバウンドに恐れる日記みたいなもん
あと雑記

体重まとめ(2008年05月)

2008-05-31 15:27:14 | ダイエット
毎日、体重と体脂肪率書いてても、変遷がサッパリ分かりませんよね。 なので、月末にでもまとめを書くことにします。 5月の体重変化はこんな感じ。 日付  体重(体脂肪率) --------------------------- [05/01] 77.9kg(22.4%)     ↓ [05/31] 72.4kg(20.0%)  ---------------------------  増減 . . . 本文を読む

上司に怒られちゃったよ。わーん

2008-05-29 23:23:35 | Weblog
内容があまりにも愚痴っぽくなったので、 書くのは止めてサッサと寝ることにするぜ! 明日の帰りにランボーでも見てこようかなー。 しかし、もう金曜日か。 あっという間ですね ------------------------------------------------------- 今朝の体重:72.7kg(体脂肪率:20.3%) 本日の徒歩:30分ぐらい . . . 本文を読む

雑感

2008-05-28 23:44:39 | Weblog
裏側を考えるとキリがないので、表面だけを捉えて発言すると 皆さん仕事好きよね。今の会社にしても、前の会社にしても。 と、書き始めたんですが、纏まらないし面倒なので止めよう。 とりあえず、あれですよ。あれ。 気分的に申し訳ないから、早く帰ってくれよと。 閑話休題 日々、週末遊びに行くために生活していると言っても過言ではない昨今ですが、 今週末はどこに行きましょう? 旅先で購入しているジャム . . . 本文を読む

尻痛い

2008-05-27 23:32:40 | Weblog
最近、座って仕事してると尻が痛いんですよ。 座り方が悪いってのもあるんでしょうが、それは以前からなので、 やっぱり座布団代わりの肉が減ったってのが原因なのかな? 暫定的な対応として、座布団でも買ってこようかしら。 ちなみに、痔と言うわけではないですよ。えぇ。 しかしですね、寝る1時間前にご飯を食べるのは ダイエット中の身として如何なモノかと。 ところてんでも食べて空腹を紛らわすのが良いの . . . 本文を読む

帰り方考えないとね

2008-05-26 23:46:01 | Weblog
体重ですが、そこまで酷くなくて一安心です♪ さて、今日も残業してから泳いで、その後30分ばかし歩いて帰宅したんですが、 やっぱり厳しいモノがありますね。 帰ったら22時過ぎとかになっちゃうし、その後、 ご飯食べる事になるので食事をする時間的にも良くないし。 ん~困ったなぁ。 最寄り駅まで自転車通勤にしてみようかしら? 通勤用の自転車を買わないといけないけど。 ---------------- . . . 本文を読む

やっぱり食いすぎた

2008-05-25 20:30:39 | Weblog
5/25(土)の夕方に、前の会社の同期が遊びにきたので、 迎えに行くついでに飲み屋に行ったり、遊びに行ったりしてきました。 結局、↓のような感じで行動する事になった訳ですが  ・5/25(土)   合流 → 串カツ&どて → ホルモン → 家飲み → 寝る  ・5/26(日)   喫茶店でモーニング → 田県神社 → 大県神社 → 間々観音   → 味仙(矢場店) → 大須 → 栄 → 名古 . . . 本文を読む

いや、だからね、隣うるさいって

2008-05-24 00:45:57 | Weblog
なぜに耳栓を装着して寝んといかんのだ?と言いたい。 いや、ホントに。 明日、前の会社の友達が遊びに来て泊まるので、 壁の薄さに気付いてくれればなぁと、ちょっぴり期待。 無理そうだけど。 以上、愚痴終了 さて、先週末の飲みの所為か、体重がおかしな事になってしまった今週前半でしたが、 ようやく飲みの前と比べても良い感じになってきました。 しかーし、上でも書いたように、明日は前の会社の友人 . . . 本文を読む

久しぶりの残業は厳しいですね

2008-05-22 23:07:24 | Weblog
前の会社を辞めて再就職してからの約9ヶ月間、 働いていない or 毎日定時退勤日 だった事もあって、 20時まで残業しただけでヘロヘロですよ。 眠いったらありゃしない。 そのうち慣れてはいくんだろうけど、慣れすぎて感覚が麻痺してしまうと 前の会社と同じになってしまうので気を付けたいところですね。 しかし、またしても週末は天気が悪いようですね。 遊びに行けないじゃーないか。 グローブも買った事 . . . 本文を読む

ちょいと残業してきました

2008-05-21 23:23:52 | Weblog
今日から正社員です。 だからと言って何も気負ったりはしません。 あぁしませんとも。 さて、今日はちょっとばかし残業してから帰宅することになったので、 昨日書いたように帰りしなにプールに寄って泳いだ後、30分間歩いて帰宅しました。 えーっと、これね、かなりしんどいですよ? 今日は朝から他部署の引っ越し手伝いをしていたので、 疲れてたってのもあるんでしょうが 泳いでから歩くのがこれほどキツイとは . . . 本文を読む

残業するようになると、泳ぎに行けなくなるなぁ

2008-05-20 23:07:14 | Weblog
今日はちょいと帰宅時間が遅くなってしまった事と、 明日は早めに出社する必要がある事から、 泳ぎに行くのは断念しました。残念だ。あー残念だ。 さて、明日(5/21)から正社員になるわけですが、 今までのように、ほぼ毎日定時退勤という訳にはいかなくなります。 むむむ、困ったモノです。 今までは    会社から帰宅 → 軽く食事 → 泳ぎに行く → 帰宅 → 寝る というような生活リズムでしたが、た . . . 本文を読む