運動前のストレッチ

山歩きにしてもプールにしても運動前に柔軟しない人多いよな。
必要だと思うんだけど。
若い頃にあんまりスポーツしてなかったんだろうか。

と書き出してから、ふとネットで調べてみたら
今は「そんなもの不要」と言う意見もあるそうで。
おぁマジかよ！ビックリだぜ！

まぁ、だからと言って柔軟をやらないのも気持ちが悪いので
これを知ったからと言って止めちゃう事もないのだけれども。
そうです、私は頭が固いのです！えっへん

とりあえず寝る前のは続けることにしよう。
うん。

■閑話休題

最近、同世代の友達と会うと彼らの体臭や口臭が気になったり。
　これが老い！加齢と言うやつかっ！
と思い、ガクガクブルブルするのは仕方が無いとして
奥様達は気にならんのだろうか？

つか、自分もあのような臭いを発しているのだろうか！？
ぐはっ！

いや、一応、口臭なんかは気をつけているんですよ？

割と良いお値段な歯磨き粉使ったり、
フロス使ったりリステリン使ったりと。
が、コレばかりは自分だけじゃ分からんからなぁ。

体臭については恐らくプールの塩素臭でごまかせているんじゃないかとｗ