だららん

拓実は一日仕事かも、って朝８時くらいに出て行きました。

あたしは、午前中はずっと寝てました。

お昼くらいに起きて、矢さんが起きてれば
会いたいって思ったけど、朝仕事明けで確定申告行くって話しだったし、メールしたけど、返事なく(T_T)

仕方ないから、洗濯して ウサ部屋掃除して、部屋掃除機かけて、トイレ掃除して…

天気も良くて 掃除日和になりました。

ご飯は一日一食。
平日なら会社の食堂でお昼食べます。

すっきーでは まかない出ない３時間だから 誘惑に負けないように 頑張ってに。

土日が一番ヤバいんだよ。拓実もダイエットやってるわりには 食べるしさ。平日痩せて来ても 土日に増える。みたいな…


でも ついに朝６０.５kgなり☆☆☆☆☆
来た来た来た～～o(^-^)o
だからこそ 気持ち的にも頑張れる。
拓実と夕飯ってなり 外食やだし 惣菜やだし。


だから、あたしが携帯のモバレピでヘルシー料理を検索して 高野豆腐に豚肉巻いて焼く。あとは きゃうり、ちくわ、もやしをおろしドレッシングで和える。

まあ、少しは米もたべるけどね。

拓実は１６時半くらいに帰宅し早く夕飯食べました。

あとは 今夜もコアリズムと腹筋やるさぁ。

頑張って土日を乗り越えて ガンガン痩せるのだぁ～～～