朝の体重60.9
ファスティングのおかげで1.4キロ落ちました。
今回は確実なすっきり感がわかった気がした、
朝ごはんと、お弁当用に卵雑炊
朝ごはんの時はワンタンスープ付き
夜ご飯は軽めに軽めに
エクササイズは今日はめちゃやったわね
朝の時間帯にやらるだけやって
帰宅後に美トップも着て、張り切ってエクササイズ!
美パンツはすでに毎日履いてる、キャミソールやめて明日からはもっと締め付け感のある美トップス着て行こうかなってとこ。
3月の三連休辺りにスーツ購入予定なので、少しでも細く、少しでも痩せて、少しでも可愛いやつ買いたい。
お金かけて、いま折り返し地点、どうも中だるみって言う時期らしい。
ここが、、踏ん張りどころだね。
よし、明日からもやりまくる!
とにかくますばダイエットをしたいと思い始めた60キロ(約2年前)にもどりつつある
そこからやり始めたダイエットなのに気がつけば67キロ…
バカだよホント。
今回は3ヶ月約15万円かかってる
整体やめて、カーブスプロテインやめて、カーブスまで辞めて、
そこまでしないと無いお金を使い
ダイエットしてるの
頑張れあたし
負けるなあたし
あー、ヤバイな24:00までに寝ないとなのに…
全然ブログ書けてなかったからまとめて書いたらこんな時間だわ(本当は今24:25)
寝ます。
ファスティングのおかげで1.4キロ落ちました。
今回は確実なすっきり感がわかった気がした、
朝ごはんと、お弁当用に卵雑炊
朝ごはんの時はワンタンスープ付き
夜ご飯は軽めに軽めに
エクササイズは今日はめちゃやったわね
朝の時間帯にやらるだけやって
帰宅後に美トップも着て、張り切ってエクササイズ!
美パンツはすでに毎日履いてる、キャミソールやめて明日からはもっと締め付け感のある美トップス着て行こうかなってとこ。
3月の三連休辺りにスーツ購入予定なので、少しでも細く、少しでも痩せて、少しでも可愛いやつ買いたい。
お金かけて、いま折り返し地点、どうも中だるみって言う時期らしい。
ここが、、踏ん張りどころだね。
よし、明日からもやりまくる!
とにかくますばダイエットをしたいと思い始めた60キロ(約2年前)にもどりつつある
そこからやり始めたダイエットなのに気がつけば67キロ…
バカだよホント。
今回は3ヶ月約15万円かかってる
整体やめて、カーブスプロテインやめて、カーブスまで辞めて、
そこまでしないと無いお金を使い
ダイエットしてるの
頑張れあたし
負けるなあたし
あー、ヤバイな24:00までに寝ないとなのに…
全然ブログ書けてなかったからまとめて書いたらこんな時間だわ(本当は今24:25)
寝ます。