疲労蓄積

昨日は飲み会
日中から眠たかったので
もしかしたら１次会の焼肉のみで帰るかも
という期待をしてたのですが

そんなハズもなく

２次会スナック
３ 〃 （のちラーメン１杯）
４ 〃

で
車に着いたのが１時くらい
そんなに寒くなかったので
準備してきた防寒服もそんなに着ることなく就寝

したものの

やはり明け方は寒かった
というか
ノドをやられる感じ
・・・そうか
寝てる間にというより
飲んでる間のタバコにやられてるのかも

とにかく
急いで風呂へ
寒かったので最初からサウナへ
入ったものの
ノドが乾燥する・・・
ある程度汗をかき始めたら
スチームサウナへ
ここはノドが潤う
キモチいい

しかし

サウナ⇒スチームサウナ
と直行しているので
やけにキツい・・・
限界までガマンしたものの
ほぼ同時に入ったおいさんを残し退散
Chirimenあまりサウナで負けたことが無いんですが・・・・・

身支度をして
職場の近くまで移動し
３０分ほど眠って出勤

やはり
朝からサウナは疲れる