とり天定食
シシ肉バーガー
今日は出張でした。
お昼ごはんのとり天定食を
同行の課長におごっていただいたあと
シシ肉バーガーを見つけたので
ついつい食べてみたくなり
買ってみると
デカイ・・・・・
ちょっと後悔しつつも完食。
Chirimenここ数日で
かなり太った気がします。
シシ肉バーガー
今日は出張でした。
お昼ごはんのとり天定食を
同行の課長におごっていただいたあと
シシ肉バーガーを見つけたので
ついつい食べてみたくなり
買ってみると
デカイ・・・・・
ちょっと後悔しつつも完食。
Chirimenここ数日で
かなり太った気がします。
今日はエビがいっぱい
甘エビのかき揚げ
ボタンエビの刺身
Chirimenの好きなかき揚げには
油は170℃
160℃でふっくら仕上げるのもいいのですが
『サクッ』といきたいのです。
ウマい。
そして食後に
甘エビの頭・殻
ボタンエビのワタ
をミキサーでペースト状にし
小麦粉を加え
熱した油に搾り出すと
かっぱえびせんのような食べ物の出来上がり
・・・・・のはずが
ただの天かすが生成されました。
ちょっとゆるすぎたか・・・
さすがに味はなかなかのもの
お好み焼き・タコ焼きに入れるには
最高でしょうな。
甘エビのかき揚げ
ボタンエビの刺身
Chirimenの好きなかき揚げには
油は170℃
160℃でふっくら仕上げるのもいいのですが
『サクッ』といきたいのです。
ウマい。
そして食後に
甘エビの頭・殻
ボタンエビのワタ
をミキサーでペースト状にし
小麦粉を加え
熱した油に搾り出すと
かっぱえびせんのような食べ物の出来上がり
・・・・・のはずが
ただの天かすが生成されました。
ちょっとゆるすぎたか・・・
さすがに味はなかなかのもの
お好み焼き・タコ焼きに入れるには
最高でしょうな。
連休前の休日
今から仕事へ
腰の具合がよろしくないので
釣りは諦めていたのですが
よもや仕事とは・・・
昨日の昼くらいから
もうすでに諦めが入っており
関係先へ提供する景品類のカタログを見て過ごしました。
システム関係の仕事をしなくなってから
Chirimenどうやら
並列で仕事をこなす力がなくなった気がします。
パラレルからシリアルへ・・・ただ、直列のほうが効率が良い気がします。
今日は
明日の説明会の予習です。
それと
来月急に入った研修のネタ集め。
うちのブチョーや
相手方の役員相手なので
いつもとは違う内容の話をせねば・・・
ツッコまれなければいいけど。
今から仕事へ
腰の具合がよろしくないので
釣りは諦めていたのですが
よもや仕事とは・・・
昨日の昼くらいから
もうすでに諦めが入っており
関係先へ提供する景品類のカタログを見て過ごしました。
システム関係の仕事をしなくなってから
Chirimenどうやら
並列で仕事をこなす力がなくなった気がします。
パラレルからシリアルへ・・・ただ、直列のほうが効率が良い気がします。
今日は
明日の説明会の予習です。
それと
来月急に入った研修のネタ集め。
うちのブチョーや
相手方の役員相手なので
いつもとは違う内容の話をせねば・・・
ツッコまれなければいいけど。
嫁作野菜炒め
肉じゃが残り汁高野豆腐
トーフ
ビール
このあと3時頃
ミソラーメンとうまかっちゃん
体重・体脂肪率は変化無し・・・
ラーメンに至るまでの間
リビングでマンガを読んでたんですが
突然外で
『キャッキャッ・・・』
という子供のような声が
休日前夜なので
どこかへ遊びに行ってて
帰ってきたのか?
と思ったものの
それ以外は
親の気配や車の音もせず
強風が吹いていたので
玄関横のキンモクセイの枝が
ガラスをこすった音であろうと思われますが
時計を見ると
2時ジャスト
うーむ・・・
肉じゃが残り汁高野豆腐
トーフ
ビール
このあと3時頃
ミソラーメンとうまかっちゃん
体重・体脂肪率は変化無し・・・
ラーメンに至るまでの間
リビングでマンガを読んでたんですが
突然外で
『キャッキャッ・・・』
という子供のような声が
休日前夜なので
どこかへ遊びに行ってて
帰ってきたのか?
と思ったものの
それ以外は
親の気配や車の音もせず
強風が吹いていたので
玄関横のキンモクセイの枝が
ガラスをこすった音であろうと思われますが
時計を見ると
2時ジャスト
うーむ・・・
昨日の肉じゃがの残りと
ビール
納豆×4パック
久しぶりにビール飲みましたが
ウマい。
今日は・・うわっ・・まだ火曜日か・・・
あーぁ、キツいなぁ・・・
Chirimenもキツいですが
サンダルさんも
一旦帰宅して
家事をこなし
また出社し仕事
・・・・・ぐぇっ
一段落したら
また焼肉でも行きましょう。
ビール
納豆×4パック
久しぶりにビール飲みましたが
ウマい。
今日は・・うわっ・・まだ火曜日か・・・
あーぁ、キツいなぁ・・・
Chirimenもキツいですが
サンダルさんも
一旦帰宅して
家事をこなし
また出社し仕事
・・・・・ぐぇっ
一段落したら
また焼肉でも行きましょう。
遅出の日はお昼の時間も遅く
14時から。
そのときテレビで
『逆立ちダイエット』
みたいなことをやってて
なんとなく説得力のあることを言ってたので
今しがたふと思い出し
逆立ちしてみました。
三点倒立・・・でしたっけ?
頭をつけてやるやつ。
あれならできました。
Chirimenどうやら釣りのし過ぎで
肩がイカれているらしく
最初はかなりの激痛が走りましたが
2回目は難なく成功。
食べたものが落ちてきそうで
長時間はできませんが
なんとなく運動した後のような
心地よさがあります。
ま、テレビの人は
食事制限で痩せたようにしか
見えませんでしたけどね
14時から。
そのときテレビで
『逆立ちダイエット』
みたいなことをやってて
なんとなく説得力のあることを言ってたので
今しがたふと思い出し
逆立ちしてみました。
三点倒立・・・でしたっけ?
頭をつけてやるやつ。
あれならできました。
Chirimenどうやら釣りのし過ぎで
肩がイカれているらしく
最初はかなりの激痛が走りましたが
2回目は難なく成功。
食べたものが落ちてきそうで
長時間はできませんが
なんとなく運動した後のような
心地よさがあります。
ま、テレビの人は
食事制限で痩せたようにしか
見えませんでしたけどね
ケータイを買いに行き
実家の近くまでドライブ
うどんを食べに行き
ロールケーキを買い
海水浴場へ海の様子見に
天気が良かったので
そのまま海岸線をぐるっと回って帰りました。
慣れないケータイは入力しづらい。
実家の近くまでドライブ
うどんを食べに行き
ロールケーキを買い
海水浴場へ海の様子見に
天気が良かったので
そのまま海岸線をぐるっと回って帰りました。
慣れないケータイは入力しづらい。
今日はアジづくし。
刺身
りゅうきゅう
なめろう
塩焼き
刺身を造ってる途中で
Chirimen宅を建てた住宅メーカーの営業担当の方が来たので
刺身をあげました。
実は今日帰ってくるとすぐに
この営業の方が来られ
『お客さんに家の外観を見せたいんだけど』
とのことで
『中も見ていっていいですよ』
と言った手前
それから掃除に励み
何とかキレイな家を見せることができました。
釣りを早く切り上げてよかった。
そのお礼に夕方来てくれたのでした。
やはりアジが一番。
刺身
りゅうきゅう
なめろう
塩焼き
刺身を造ってる途中で
Chirimen宅を建てた住宅メーカーの営業担当の方が来たので
刺身をあげました。
実は今日帰ってくるとすぐに
この営業の方が来られ
『お客さんに家の外観を見せたいんだけど』
とのことで
『中も見ていっていいですよ』
と言った手前
それから掃除に励み
何とかキレイな家を見せることができました。
釣りを早く切り上げてよかった。
そのお礼に夕方来てくれたのでした。
やはりアジが一番。