今日の…

晩飯は
こないだのそば

コレに
天かす
海苔
などを勝手にトッピング
なかなかウマい

喰ったあと
運動へ
いつも通り
ごく軽い運動
汗をかく程度は動きます
で
今日も
止まったら死を予感させる冷え具合
寒い

2℃