こんにちは。埼玉県熊谷市の不動産サカエプラスの小澤久江です
新年がスタートして、毎日忙しく過ごしております
嬉しい悲鳴とでも申しましょうか・・・
今日は「成人の日」の前日ですが、市内では本日成人のお祝いを行っていたようで、
振袖姿やスーツ姿の方を見かけました
成人された皆さんおめでとうございます
さて、私・・・何年前に成人式だったかな・・・
それより、二回目の成人式まであと２年・・・
と言った方が早いです
そんな歳を先日ことごとく、思い知らされた事件が
スニカーを新調し、先日のバーゲンでウェアを安く購入
形から入る私・・・
先日の水曜日から本格的にジョギングをスタートしました
もちろん、場所は自宅からほど近い「熊谷スポーツ文化公園」
ラグビー場側をスタートし、まず１周・・・
約１．５ｋｍ
調子よくスタートしたので、ついでにドーム側約３ｋｍにそのまま突入
合計４．５ｋｍ・・・
実は、５ｋｍ完走が目標なので、そのまま、またラグビー場側を１周
走っている最中は全く問題なしでしたが・・・
自宅へ帰った後、足がパンパンに張出し、足が鉛のように
階段の上り下りも手すりをつかまり足を労わりながら歩くはめに
その後２日間、筋肉痛との闘いに、自分の運動不足と歳を感じました
これは、走った距離とタイムを計ろうと持ち出したものですが、
最後の数百メートル、ウォーキングでトイレに行ってしまったので、
タイムは正確ではありませんが、
自己マイペース毎速７分／ｋｍで行きたいと思います
走るって気持ちいいです
毎日とはなかなか行きませんが、休日は必ず走ると自分に約束して、
３月の「熊谷さくらマラソン」頑張ります
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我が夫もさくらマラソンエントリーしましたよ
がんばってくださいね
ご主人様もエントリーされたのですね。
奥様も来年は是非♪
頑張ります。奥様もご主人様の応援がんばってください。