全集中の呼吸で藤の花🌸

今朝も氷点下の気温でした。

球体ランプシェードの模様を藤の花にしました。

灯りを入れると😥

葉が思い通りになりません😥

昨日、外でたたらを作りランプシェードを作りました。

寒かった😥😥

ベニヤ板、平板、パンを作るめん棒、粘土、型が有れば作れます。

ファンヒーターの前で乾燥させて

午後から作業を開始

３時間半

全集中の呼吸で😁藤の花

一気に完成させてました

型は100均のごみ箱

全方向から










明日、灯りを入れるのが楽しみです☺️

鏡開き

お昼にお汁粉を食べました🎵

GoToウォーク

坂を上って下りて

歩数🚶約7000歩

脂肪燃焼量20.5g