2018年10月29日より断酒しています

痩せたいけど酒がやめられない。だからやめよう。

断酒108日 あれ、太ってない

2019-02-14 14:57:04 | ダイエット

結構、好き勝手食べてます。

なのに、断酒後10キロ近く体重が減っている。

ということは正しくダイエットすれば、目標体重までひとっとび?

雪が落ち着いたら痩せにいきますよー。

にほんブログ村 酒ブログ 禁酒・断酒へ
にほんブログ村


最新の画像もっと見る

5 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
10キロも! (46いえあずおるど)
2019-02-14 23:25:23
いいなあ~。体重減って。

といいつつ、チョコ食べてみた。
夜の12時近くに。

明日からダイエットがんばろう(一番ダメなパターン)。

返信する
46いえあずおるどさん (ころまる)
2019-02-14 23:43:31
あら、奥様からですか??
今年は息子に板チョコでした。
もうすぐ24時間のジムに通うぞー
明日からまたがんばろう!(笑)
返信する
Unknown (みるく)
2019-02-15 15:31:58
10kg原料ですかーー!
すごいすごい!!!
断酒ってそれだけ痩せれるんですね。

私は何を隠そう、体脂肪40%超えです、爆
お酒のカロリーってかなり多いことに気づき、
おつまみなんかも食べるしね、
目標体重設定して楽しみに禁酒しています。
今日もノンアルご一緒ありがとうございます(^_^)v
返信する
Unknown (みるく)
2019-02-15 15:33:09
すみません、原料→減量の間違いです、恥
返信する
みるくさん (ころまる)
2019-02-15 22:24:42
食べても痩せるんですよ。
お酒って本当に太るんだなと思います。
顔の輪郭が変わりましたよ。
前はどう見ても・・・ぶよぶよしてる・・・。
1か月経過したらかなりみるくさんも変わると思います。

体脂肪を38%と掲げてきて今日ほど良かったと思った日はありません!
さあ、ともに一歩一歩ノンアルご一緒しましょう!
返信する

コメントを投稿