2019年 ジム復活！ 体重がエライことに😨

も〜行かなくては！🏃‍♂️

７日に健康診断を受け去年より4キロ増…
体が肉肉しいと感じてはいましたが
このままではとめどなく増えていくぅ

そしてジムに半年ぶりくらいかなぁビックリ仰天の体重ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
肉肉しいはず。

とりあえず下手な運動もしないよりはマシなはず
今日は久しぶりなので軽く汗をかく程度で再開したのです

今年の年末に目標！62キロ

頑張ります😌