自分に必要なこと

これからの世の中は

思考を鋭く研ぎ澄ますこと

それが

重要のではないかと

思うのです

昔よりも

情報がたくさんどこにいても手に入る

今の世の中

でも

その情報を鵜呑みにせずに

きちんと自分の中で

吟味して咀嚼する

誰かが言っていたから

あの人がしているから

とかではなく

一人一人が

自分の考えとして

取り入れたり

納得して

その情報を生かして行動していく

そういうことが

大切なのではないかと

思うのでした

お知らせ🌈

虹色の学校札幌校🌈

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ではでは今日も皆様が心穏やかにお過ごしになることができますように・・

女性におすすめ漢方 その3

漢方薬は種類が多すぎて

どれを選んだらいいか分かりにくいものです・・

今回は

女性におすすめ

女性ホルモンを増やす効果が期待できる漢方薬その3をご参考までにご紹介します

加味逍遙散（かみしょうようさん）

身体が弱く

ストレスを溜めやすい人によい漢方です

女性ホルモンのバランスを整えてくれます

効能

• イライラ
• 不安
• 落ち込み
• 不眠症　など

精神的な症状に良いのが特徴です

初期のうつ病などにも使われることがあります

血行を促進し

のぼせも解消しますので

更年期障害にも有効な漢方です

女性ホルモンのバランスを整えてくれますので

女性の不調全般に有効ですが

実際に使ってみる時は

お医者さんや薬剤師さんにご相談下さいませ

ではでは今日も皆様が心穏やかにお過ごしになることができますように・・

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