リワークプログラム紹介⑰～健康管理データ

あけましておめでとうございます 今年もあけて１０日余り・・・ 時間がとても早く感じます   今日は健康管理データをご紹介します リワークのメンバーには、一日の過ごし方や睡眠、食事などの活動や体調を 毎回のリワーク利用時に記録しています 体重や血圧などを測定し その記録したデータをまとめたものから 振り返ってもらうのがこのプログラムです   生活習慣 . . . 本文を読む