H23年 ジュニア自転車競技教室（１回目）に参加 2011-05-03 | 自転車 今日はジュニア自転車競技教室でした チームメイトのTくんも参加 初めての参加で勝手がいまいちわかりませんでしたが、先ずは総合開会式 こんなに多くの教官、スタッフの方々が今年1年（6回）お世話になるなんて。 感激です。 開会式の後は、ストレッチ方法を教えていただきました。 教官によるローテ練習を20周 周回練習の後は200mと400mのタイム計測 . . . 本文を読む
