来る9/30（土）に
都電荒川線沿いを都内探訪を兼ねてスロージョギングしたいと思います。
ペースは早歩きで追いついていける程度のゆっくりしたペースで
ジョギングします。
年配者にとって体に良いと思われるペースでJGOします。
ですから、早歩きの方も参加可能です。
物足りない方はステップ回数を多くしてJOGしてください。
それだけで、かなりの負荷になります。
疲れて嫌になったり、無理だと思ったら途中ギブアップして
都電荒川線で帰れます。
（大塚駅、王子駅で降りればJRに乗れます。）
予定（変更有り）
高田馬場駅早稲田口のロータリーの中で12時集合
～学習院下～日本一？急坂な車道～
雑司ヶ谷鬼子母神、手塚治虫のアパート並木ハウス
～雑司ヶ谷霊園（竹久夢二、夏目漱石、ジョン万次郎の墓）
～旧宣教師館
～神取忍のLLPW-X～大塚駅～パワースポット巣鴨とげぬき地蔵
～染井霊園（高村光雲、芥川龍之介、谷崎潤一郎）
～振袖火事（明暦の大火）の本妙寺（千葉周作、遠山金四郎の墓）
～妙光寺（強烈パワースポット、お岩さんの墓）～
都電新庚申塚駅で解散、希望者はすぐそばの銭湯ニュー椿へ
その後、希望者は巣鴨駅周辺で食事会（場所、未定）
という感じで行きたいと思います。
（事前に下見してきますが、予定変わるかもしれません。）
トイレは都内なのでコンビニも含め多数あります。
参加費無料
ケガなどは自己責任です。
なお、私の学生時代の先輩が参加しますのでよろしくお願いします。
参加希望者はe-mail
1st.step.toiawase@gmail.com
まで連絡ください。
なお、雨天等で中止の場合は、このブログにて連絡いたします。