私がとても苦手としてること。それは、「自分の気持ちを伝える」ことです。
今こういう気持ち、とか
こんな事があってね〜、とか
いつからか話すってのがニガテになってしまった。
そのままで別にいいや と思っていたんだけど
こうなってしまうと、一人で考える時間が多くなってきて
頭の中で私の声がこだまするんだよね。
あーちょっとツライかも・・となってきたときに、
過去の日記を読み返していて
医者が「思っていることを声にするのは、あなたにとってとても意味のあることなんだよ」と言っていた
過去の日記を読み返していて
医者が「思っていることを声にするのは、あなたにとってとても意味のあることなんだよ」と言っていた
って書いてる欄があって
そのお医者さんにまた同じことを言われたタイミングもあり、
あ、やっぱり感情は外に出してみよう
と改めて思いました。
それが昨日。
驚くほどに気持ちが落ち着いて、そして周りの人たちも受け入れてくれるんだなぁ、となんだか安心して、そんでこれも書いてみてます。
書きたいことや伝えたいことは、いくら待ってもまとまらないみたいだし
まとまらないけどそのままやってみてもいいんじゃないかなぁ って
思い直しました。
と、いうことで
頭でぼんやり考えてしまっていることを出していくブログにしよ
と思います。
後になって自分で読み返してみたい。だから、私よ、記事を残しなさいね。
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