アボカドサラダです～♪
週に2度くらいは、アボカドを食べます。
膝に自信が無くなるお年頃なので（^▽^笑）
さて、
今日もひきこもりじゃ、先が思いやられる。
週に３～４回はウォーキングをしなさいってことなので、
今日はドラッグストアに行ってきた。
ここでは保健衛生品が主ですが、
シャウエッセン、安い！ 納豆、安い！ 甘夏、安い！
サラダ油、安い！ ってな具合です。
それにしても、歩数は2000歩弱！
それでも、歩かないよりはいいよね
ラジオ体操、第3までやったし♪
運動嫌いの私にしては、上出来です。
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
買い物が無くても、ちょこっと散歩くらいしなさいよ
って話だけど、リタイヤした爺さんがいる家は、
婆さんが、半端じゃなく忙しいのよね。
なんたって世話焼き婆だから
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
