今日の一品は、煮鶏と鳥皮と、野菜とナッツと、
しめじとちくわの炒めもの。
ごま油で炒めて、オイスターソースと豆板醤で味付け。
蜂蜜をほんのちょい♪ てきとうな婆です～～
魚の缶詰オンパレード？
台風に備えて、今日はいつもと違うスーパーに行ってきた。
来週の火曜日は、台風の影響がありそうなので、
ちょっとお買い物！ 缶詰を多めに(^_-)-☆
っていうか、今日は缶詰が3割引き！
米も、『北海道産のふっくりんこ』が安かったし、
北海道の若どりむね肉も安かった。
全部、煮鶏にして、小分けして冷凍した♪
黒豆も蒸したし、
健康食作りに余念のない婆です♪
ボスは運動もするし、歩くし、
健康食をしっかり食べて「あ～美味かった」って言うし、
ドラクエで頭を使ってるし（爆）
私はといえば、運動嫌いで、
買い物以外は歩きたくないし、
健康食も食べるけど、その他が多すぎて、
いつもお腹いっぱいで、キャベジン飲んでるし（爆）
良く出来てるのは、お笑いだけよね～
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
笑ってばかりもいられない。猫背だけでも治そう！
ストレッチもしようか？ ｴｲｴｲ （ι´Д｀）ﾉ ｵｰ!!
