ケンタッキーフライドチキンを買ってきた♪
1510円が890円！ 620円おトク 40％off
っていうポスターを見て、思わず店に飛び込んで
「あれ下さい」ってポスターを指さした！
「これですね」って、店員さんが微笑んで、
メニューを指さしたら、
えびぷりぷりフライ 衣がサクサク、タルタルソース付き
他の物と一緒に買うと260円だって！
思わず 「これも下さい」って言って、ルンルン♪
店員さんもニコニコ優しいし、お買い得だし、
ゴキゲンの私でした～♪♪
さて、
今日はボスの病院の日。
先週の検査結果を聞きに行った。
大腸癌の手術から3年6か月。肝臓の手術から3年3か月経過。
種痘マーカーの結果も、CTの結果も問題なし。
で、症状が安定した患者は地域の医院（かかりつけ医）に
紹介する、逆紹介を推進していて、
今回、逆紹介していただいた♪
ってことで、今度からかかりつけ医になる病院に
明日早速行ってくることにして、ネットで予約した。
ひとまず癌からは解放された感じ。
再発や、新規で癌などにならないように、
『運動』『食事』を今まで通り続け、睡眠と笑いを大事に。
ってことで、ボスは順調です。問題は大食いの私！
腹8分目を掲げ、まずは10分目で食事を切り上げて、
体を整えようと思います(^_-)-☆
帰りにイトーヨーカドーの食品売り場で
「お父さん！ お祝いに何でも買って」って言うと、
得意の鰻弁当を買いました（^▽^笑）
青森の米を見つけたので、重いけど買いました（笑）
あまり美味しいと、麦も入れたくなくて困るのよね～
程々だったら、早速麦や、１６穀米を入れて炊きます♪
鰻弁当だけど、ボスは定食に！
野菜たっぷり味噌汁や、ブロッコリーなども添えて、
私は？ ケンタッキーですってば～～
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
ボスと同じものを食べると太らないし健康的、
わかっちゃいるけど、止められない～～(ノ∀｀)
