メモカフェ１１ ～初心にもどって～

前回の終活メモから5年ぶりの開催の機会をあそ美工房さんにいただきました。

2011年4月からの第一回にはじまり、細々と不定期ですが楽しい場の提供と学びの機会に感謝しています。

今までいろいろなテーマでやってきましたが、今回は原点に立ち戻り「メモとは」の整理も含め、自分が実施しているメモに焦点をおいたワークショップのデザインに。

毎度ながらやさしい参加者さんに見守られ、

いつも以上にだらだらとした空間になってしまいましたが、

温かく見守っていただけました(汗）

次回はもう少しメリハリをつけて、焦点絞り学びあいの時間も多く取りたいと感じました。

私のメモのコアになっている本たち

メモのマインドになっている本たち

メモの刺激になっている本たち

ありがとうございました。

人やまちが元気になるファシリテーター入門講座: 17日で学ぶスキルとマインド   ちょん せいこ 解放出版社

 

ちょんせいこの ホワイトボード・ミーティング: クラスが落ち着く!! 低学年にも効果抜群 (教育技術MOOK)   ちょん せいこ 小学館

 

三色ボールペン情報活用術 (角川oneテーマ21)   齋藤 孝 KADOKAWA

 

思考の整理学 (ちくま文庫)   外山滋比古 筑摩書房

 

「超」整理法―情報検索と発想の新システム (中公新書)   野口 悠紀雄 中央公論新社

 

完全版　鏡の法則   野口 嘉則 サンマーク出版

 

メモカフェ10 ～今を大切にするメモと焼きそば～

 

記念すべき10回目のメモカフェを無事開催！！

2011年から始まり、ぼちぼちと不定期開催でしたが、10回も続くとは、思っていませんでした。

おかげさまで、いろいろな経験を得るきっかけをいただいています。

本当にあそ美工房さんには、感謝です。

さて、今回は終活をテーマにメモカフェと野菜ソムリエプロのあそ美さんの焼きそばです。

参加者が来る前に焼きそばを堪能しました。

フライパンでなく、鉄板！豪快！
(食べるのに夢中で調理中の写真がないのが残念）

春キャベツは柔らかいので、太めに切るのが美味しいそうです。

しめじも入っていてとても美味しくいただきました。

さてさて、メモカフェの準備

あそ美工房やっぱり落ち着きます。

今回は、終活をテーマにマインドマップもどき（メモカフェ風）をみんなで書いて(描いて)話し合い。

途中カフェをしながらまったりと、ゆるい雰囲気が作れるのが、あそ美工房！！

脱線しているような会話も、意味がある。

まさに、みんなでファシリテーションでした。

世代、立場などいろいろな価値観が融合するこの空間がとっても刺激的で楽しいです。

立場上、ファシテーターしていますが、参加者のみなさんが、まさに私の人生のファシテーターと感じる時間でもありました。

有意義で楽しい時間に感謝します。

今回、終活にあたり活躍した本たちは、

ありがとうございました。

 

メモカフェ９ ～自分を大切にするメモとお好み焼き～

今回で9回目、あそ美工房さんの「メモカフェ」。

前日からの大雪の中での開催でしたが、ほとんどの方は、無事に来られ安心しました。

参加者は8名ということで、ゆったりとしたセッティング。

今回のメモカフェは、なんといっても、野菜ソムリエプロあそ美さんの「お好み焼き」です。

じゃんじゃん手際よく焼かれていきます。

参加者が来る前に、一足お先にいただきました。

美味しいです。しゃきしゃきでどうやら、セロリが入っているようです。

そうこうしていると、参加者がほろほろと

とりあえず、来ていただいた方から、お好み焼きとお茶でおもてなし。

もうこれだけで、すごく充実感。大満足です。

食べ終わった方が、暇をしないようにさりげなく（？）今回紹介がてら持ってきた本たちもならべ、

雑談も交えながらの緩い時間、、、。

この雰囲気が、個人的にはすっかり、あそ美工房的で面白い「メモカフェ」空間だと感じています。

そんな空気の中、なんとなく、参加者たちがお好み焼きを食べ終えて、雑談（あいさつ）し終えて

準備した島（席）へ自然とみなさん座ります。

私自身もコーヒーをいただきながら、今からの流れを説明したり、

今回のテーマ「自分を大切にするメモ」を共有したりと

自分の大切なものを見つけるために、わいわいがやがやと

ここでもお菓子やお茶をしながら

自分と向き合っていただいたり、参加者のみなさんで話しを深め合っていただくために、ちょっとワークをしたり。

最後の方は、参加者たちで盛り上がり、みんながファシリテーターになったり話題提供者になったり、、。

いつもこの感覚が面白く感じることです。

ここは、とりあえず(汗)メインファシリテーターなので、、、。

なんとなく、それとなくな感じで、最後は内省。今の感覚をメモ（振り返り）しましょ！

とんでもなく気まぐれ不定期開催ですが、これからもよろしくお願いします。

楽しい時間をありがとうございました。

過去のメモカフェ

楽しいメモとノートづくり工房（ワークショップ）

メモカフェ１

メモカフェ３

メモカフェ４

メモカフェ８

大池オートキャンプ場のメモ

写真を整理していたらでてきたので、せっかくなのでメモカフェカテゴリーへUP！
先日の大池オートキャンプ場のメモ

家族ノートも2冊目に入りました。

あれから続いて

平日の大切なコミュニケーションツールになっています。

メモカフェ８ －メモで家事を楽にする？－

久しぶりのメモカフェの投稿
いつのころからか、一時休眠し再開したはいいものの「酒ブログ化」とし、、、、、（カテゴリーの位置づけとしては「メモカフェ」2番目なんですが、、）。

いつの間にか、もう8回目になるんですね。

カマキリもお出迎え

今回は、「家事を楽にする」というテーマでプログラムを考えましたが、、、、。

（どうだっだんでしょうか？）
それにしても家事といってもいろんなことがあるんですね。
参加者のみなさんの楽しそうな笑顔を見ていると
「楽かどうかは考え方次第で、少しでも楽しくやるってこと」ってことを今回学びました。
そんなメモカフェのメモの方の感想は、参加者のみぞ知るってところですが、
カフェの方は今回も本格的です。
あそ美さん手作りのカボチャのシフォンケーキにサツマイモのプリン

とっても美味しい！尊敬します。
そして、これまた美味しいコーヒー

器のデザインも季節にあわせてイチジクです。
あそ美工房は、会議室とかと違ってカフェの雰囲気もあり、落ち着きます。
吉くん福ちゃんもリラックスのようです。

本当にいつも感じるのは、参加者のみなさんが暖かく元気をもらえることです。
今回もありがとうございました。

ZEBRA紙用マッキー

娘たちの自由研究で使用しようと出してきたものの「青」と「緑」がかすれ、「赤」が紛失！！
と、大切な三色がどうしたもんだの状態。

今までは、uni　PROCKEYを愛用していましたが、ばら売りで近所の文具店でなかったので、今回ZEBRA紙用マッキーを初購入！
大きさは、少しPROCKEYが大きく、銘柄表示に対してペンの太さが逆です。

そんなのは、大して使用に支障ありません。
大切な条件「裏うつりしない水性顔料」は同じです。

「青」「赤」「緑」が新品で揃うとなぜかいい気分になりました。

家族ノート

始まりはいつも突然やってきます。
我が家で「家族ノート」が始りました。

・書きたい時に、書きたい人が書いてください。
・読みたいときに、銃祐に読むのはokです。
・書く内容は、何でもOK!
・順番は自由です。書きたい時、かける時に書いてください。
「人の悪口とかは書かない」などのルール案もあがりましたが、「家族だから何でも書いたらいいよ」ということで
最低限のルールを書き留めてスタートしました。

せっかくなのでルールも見える化


始めたはいいものの、後になって読み返したら涙しそうなことがあったらどうしよう、、、、、、。

メモカフェ in マイホーム

突然メモカフェが下の娘と自宅で始まりました。
「パパ、メモカフェいつするん？今度いつするの？」
突然どうしたのか！？
「最近忙しいから・・・・」
そう思えば、仕事がバタバタでいつからかライフワーとなりつつあったメモカフェを後回しにしていました。
すると、
「そしたら、今からせん？」
「パパ、メモとってよ！」
えぇ、ちょっと待って裏紙裏紙・・・

いきなり音読を始めます。（読む速度が早い！）
何とか取りましたが、、、。

「パパさん、さすがですね。番号と要点をちゃんととらえられています！」
ありがとう・・・・。
「どういうこと？」
「教科書ではこれです。しかし、パパにはいつの情報がありませんが、ほぼokでしょう！」


「今度は、パパお願い」
それでは、

驚きました！
その結果は、

すごいなぁ。（授業でやったとはいえ親バカ状態）

「ところで、パパこれ、この前メモカフェでやっていたマインドマップって言うやつ？」
よく覚えていますね～。
「いや、パパのはマインドマップもどきだよ」
「・・・・・」
「これ、面白いね、そういえば上に（２階に)そんな本あったね！持って来ていい？」
「いいよ！」

いつかときっかけがあったらと思っていましたが、今そのタイミングが来たようです。
遊び感覚で、マインドマップでこれから遊びましょう！

3年日記をこれからも継続 －－今を感じる力を育てる？－－

3年前に3年日記とはどんなもんだろう？
とはじめ、もう3年。

1年目は、この日記の構成の面白さが分かりませんでした。
「検索性、活用性」など、メモやノートの機能を求めてはいけないのは分かっていたが、とにかく続け
2年、そして3年目で
だんだんこの日記の構成の面白さを感じ始めました。

そこで
メモカフェ的探求（？）で3年日記をつけた印象は、

「日記」は、まさに「時間軸」に特化したノート
さらに、日記は「今を感じる」ツールでした。
付け加えると「今を感じる」感性を磨くツールとしてわたしの中では機能しているようです。

「過去の想い」や「未来への期待・希望」など日記の中にはありますが、やっぱり「今」です。
「今」を言葉にし文字にして自分と対話してきた記録が昨日までのページに記録されている。

今年は、娘たちもやりたいというので、一緒に購入。
娘たちの3年間は、大人の3年より変化がありそうで面白そうですね。