高脂血症

高脂血症といっても、問題となるのはＬＤＬ（悪玉コレストロール）の数値のみが許容範囲以上となっている。

高コレストロールが指摘されたには２０年以上前である。

栄養士として学んできた私としては、薬に頼ることには躊躇するものが有る。

それからは体を動かすことに努め食べるものにも気を付けるようにしてきた。

が、一向に改善されずに今日まで来てしまった。

コレステロールについては動脈硬化の原因になると言われているが、数値の見直しも

行われたりして諸説いろいろある。

中性脂肪、ＨＤＬが正常値で、他の危険因子（糖尿、高血圧）もない。

自覚症状のない私には、医療に頼りたくない気持ちが大であった。

しかし、年齢を重ね、飼い犬も死んでしまい、運動不足となりがちな事、

そして今までもほとんど改善されてきていない、現状の中で、

血圧も許容範囲ながら（もともとは低血圧）上昇しがちとなり

血糖値も上がってきている（許容範囲内）。

観念して医療に頼る事とした。

一カ月ほど前の事、それからエパデールＳ９００という薬を朝晩飲んでいた。

一か月目の先日検査をしたが、数値は改善されずむしろ上がっている。

もう三か月の飲み続けて又検査といわれた。

従うが、医療については疑心暗鬼である。

一方で、食事制限を自分の中で許していて、卵も今までより食べるし、バターも使っている。

いくら、たらこも、食すようになった。もう好きなものは制限しない事にした。

それで検査数値が上っているのかな～

脳血管障害で体が不自由になるのは避けたい。

この世に別れを告げる時まで解り（認知）、自立したい。

これが今の私の目標であり希望です。

多くの方がこの問題に悩んでおられる事と思い書き込みました。

コメントくださるとうれしいです。

猫達こんな話は、、、、です。