「はつらつサロン小烏」100回目「体操・脳トレ・ゲームほか」・・・姶良市加治木町小烏自治公民館

「はつらつサロン小烏」100回目のサロンは10月2２日10時～12時まで姶良市加治木町小烏自治公民館で開催されました。
【開会】・・サロン代表より当初の計画では出前講座であったが、予定が変更になったとの話の後に、今日のスケジュールの説明がありました。
【ストレッチ体操】・・「ピンピン長生き前向きソング」「姶良市民歌」の音楽に合わせて体操を行いました。

【股関節体操】・・畳に敷かれたシートの上を足と手を動かしながら行う体操・・指導された体操を参加者全員が体験しました。

【アンケートの記入】・・鹿児島県「高齢者地域支え会いグループポイント事業」参加者向けアンケート調査・・参加者全員が記入して提出しまました。

【多羅葉（タラヨウ）の葉を使った手紙】・・１０月9日の郵便の日に関連して、サロン代表が持参した「多羅葉（タラヨウ）の葉」に住所、用件、などを書く実習を行いました。・・郵便切手を貼れば配達されるとのことでした。

【脳トレ】①推論編3・・資料が配布され、会話の矛盾点を見つけてウソを見抜き、おにぎりの数を推論する脳トレ。

②突破編6・・資料が配布され、各自が見ている帽子の色を想像する脳トレ。

【形容詞を文章に当てはめるゲーム】・・最後に「い」「な」が付く形容詞を皆で出し合ってホワイトボードに書き、それを紙に書いて、ホワイトボードに書かれた文章にランダムに当てはめて、皆で読んで面白い文章になったら笑いがでるゲーム。最後に適当と思われる形容詞を考えて記入し皆で読み上げて終わりました。

【右、左のどちらかに共通するものを見つけるゲーム】・・①あくび、香典、明日、味方、ひじき・・体の一部

【脳トレ】・・サロン代表から南極、北極どちらの温度が低いか。イースターはキリストの死んだ日か、復活した日か。などの問題が出されて、皆で答える脳トレを行いました。

【整理運動】・・「わらべがみ」の音楽に合わせた整理運動を行いました。
【閉会】・・次回のサロンの日程（11月26日）の連絡があり、後始末と清掃を行って散会しました。
サロン小烏の様子を写真で紹介します。

開会

「ピンピン長生き前向きソング」体操

「姶良市民歌」体操

股関節体操の説明

股関節体操の実践

机を出して準備

アンケートの記入

アンケートの用紙

「多羅葉（タラヨウ）の葉を使った手紙」の説明

多羅葉（タラヨウ）の葉の裏

多羅葉（タラヨウ）の葉の裏・・鉛筆で住所氏名用件を記入

脳トレ問題

形容詞を文章に当てはめるゲーム

形容詞を文章に当てはめるゲーム

形容詞を文章に当てはめるゲーム

右、左のどちらかに共通するものを見つけるゲーム

右、左のどちらかに共通するものを見つけるゲーム

脳トレ問題を出すサロン代表

整理運動

閉会後に後始末・清掃