「継続は力なり」スポーツジムの１５年間（2018）・・・メルヘンスポーツ・アスリー（姶良市）

４月１８日、姶良市のメルヘンスポーツ・アスリーより１５年間継続者として記念品（商品券）をいただきました。

メルヘンスポーツからは、３年・５年・８年・１０年と節目の年に盾、トロフィー、賞品券などをいただきましたが、今回の１５年記念の商品券をもらってみて、改めて「継続は力なり」という思いを新たにしました。

毎月１０回～１５回、自転車で通って、ストレッチ・有酸素運動・筋力トレーニング・ヨガ・温泉・サウナ・ジャグジーなどを続けてきたおかげで、今年の冬も風邪をひかずに過ごすことができました。

今後も、自分のペースで健康維持のために続けていきたいと思っています。

メルヘンスポーツからの文書を参考のために添付します。