おじゃったもんせ

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うつ病治療大全(日本うつ病センター副理事長 野村 総一郎 監修)を読んで(2023)・・・姶良市立中央図書館所蔵

2023-10-24 21:37:38 | 日記
10月24日、姶良市立中央図書館から借りていた【うつ病治療大全(日本うつ病センター副理事長 野村 総一郎 監修)】を読み終わったので紹介します。
この本を読もうと思ったのは私が「うつ病」についての理解が不足していたことに気がついたからでした。
本を読んでみて、「うつ病」はだれでもかかる可能性がある病気で、回復までには様々な手順が必要であることが質問に対する回答の形で分かりやすく書いてあったので必要に応じて利用したいと思っています。
参考のため本の表紙とも目次をスキャンして添付します。







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