食パン食べた。

朝からしんどい。顔が痒い。

朝ごはん。

トーストを半分にして、ママレードとバターを半々に塗り食べました。

ぬか漬けは必須です。できたら小麦粉を減らしたいんだけど現代日本では中々難しいですね。パスタとかうどん、ラーメンなんかも時折食べたいもんね。

米を１０キロ買ったので米を食べなきゃ。