ちゃんと見てますよ！

綺麗な姿勢、健康的な身体づくりの為にトレーニングへ行っていますが、食生活改善が出来ない…

仕事のイライラや、誘惑に負けて食生活が乱れています。

自分への「パスタ、たこ焼き、ピザ、パン、カップ麺禁止‼︎」が、少〜し緩くなり。

食べると、身体に肉としてポッチャリ現れます!

トレーニングで、

「身体見ててわかるよ。肉ついたでしょ。乱れてるでしょ。」と。先生にバレました…

自分の食事把握する為の記録を再開しました。

食事内容は、トレーニングの先生へ写メします。

撮影中「どれどれ、今日はどうよ⁈」

と監視つき。