やれこら やれこら 昨日も今日も

自分だけはと力んでみても,膝はガクガク,息ハアハア。会話は「アレ,ソレ」そして「やれこら」。鍛えるべきは皮肉とジョーク。

頼んでみよう

2015-07-23 07:32:49 | 今日のやれこら
“庭に花の少ない時期,有り難い”


花瓶に活けた花は,『菊芋』だそうです
近所に住む,おばあさんに貰ったようです。

『菊芋』は,根っこに出来る,生姜に似たイモを食べると,
「血糖値を下げ,糖尿病などの生活習慣病,認知症などの予防と改善に役立つ」(ネット検索)
イモの様です。

“おばあさんが,大事に育てた花だからなぁ”
おばあさんは,90歳を超えていますが,「ますます」元気です。
以前のおばあさんは,

『足が痛とうてなぁ,無理しょうたら,腰まで痛うなってなぁ』

少しの坂道でも「ボツボツ,ソロソロ」,背中を丸めて登っていたんです。
それが今では,曲がっていた腰が伸びています。
歳の割には「スタスタ,サッサ」,坂道を平地と同じように歩きます。


おばあさんが,「ますます」元気になったのには,

『デ―サービスで,プールを歩くようになってからなぁ,足もようなったんよ』
だ,そうです。

「ジージー,ジャアージャア」
“ふぅー,イタタ,腰を伸ばしとかないとなぁ”
半日仕事は,芝の「キワ刈り」をしました。

電動バリカンを使い,古い「風呂イス」に座っての作業です。
作業は,前かがみになります。
軽作業でも,時間がたつと,腰に応えるんです。
何より,出っ張った腹が邪魔になります。

今度おばあさんに会ったら,頼んでみよう。

「イモが出来たら,下さーい,  こう腹が出ては,糖尿病も心配でーす」
「腰もひどくなったら,プール紹介して下さーい」

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