夏もそろそろ終りかな？

８月も今週で終わりです。そろそろ記録続きの暑い夏も終わりに近づいているようですが、天気予報を見るとこの一週間は３０度以上が続きます。夜は熱帯夜は少ないようです。台風２１号が南海上に発生して、また日本列島をうかがっているようです。

私ごとですが、この２、３年、病院に行く機会が多くて参ってしまいます。つい最近もこのブログにも書いていますが、また増えてしまいました。

診察してもらう時いつも悩むのは、症状に関して上手に伝えられるか、ということです。長時間待って５、６分の診察で終わることもありますので、どのような治療になるか、いつも不安になります。

そこで、最近読んでいたネットの記事で、ＹＯＭＩＵＲＩ ＯＮＬＩＮＥの「深読み」というコーナーにあった、「“３分診療”でも症状をうまく伝えるコツ」という記事が参考になります。

簡単に内容を書くと（あまりにも簡単ですが）、
症状をうまく伝えるコツは、（１）一番直したい症状を伝える　（２）伝える情報を整理する、ということです。
また、最近困るのは、自分の症状をネットで検索して、病名や症状を「自己診断」して医者に話すことです。それを”グーグル症候群”とよんでいるそうですが何かよくありそうですね。
一度本文をゆっくり読んでみて下さい。

上記の「深読みチャンネル」のコーナーは新聞の記事にしては無料に読めて、興味深いテーマが多くて、読みたいところがいっぱいあります。テーマ別になっているので、記事は探しやすい構成になっています。先ほどの記事は「健康」にありました。

ダブル台風

教室も夏休みが終わり今週から授業が始まります。現在台風１９号、２０号が近づいてきていますが、どうやら２０号は本土に上陸しそうな雲行きです。今年の夏は、７月早々に梅雨明けして猛暑が続き、平成３０年７月豪雨で大きな災害があり、熊谷で41.1℃国内歴代最高の暑さになり、８月は８つも台風が発生しました。気象の上では特記すべき夏になりました。

もう一つ今年の夏は甲子園の高校野球が盛り上がっています。今日（２１日）秋田金石農業×大阪桐蔭が決勝戦です。金石農業は秋田県が１０３年ぶりに決勝進出、桐蔭が勝てば史上初の２度目の春夏連覇。普段野球を見ない人も今日の決勝は見ているのではないでしょうか。そして、この酷暑の中で甲子園の選手たちは、何と元気なことか！何だか自分の事が情けなくなってきます。

この２、３日急に秋の気候になって涼しくなりましたが、この暑さが続いたことを思うとうそのようです。今週は台風の影響で不安定な天気が続きそうで、蒸し暑さも戻ってきます。

私にとってこの夏休みは、６月に罹った椎間板ヘルニアのために、パットしない夏休みでした。右足はまだ普通に戻ってなくて、足を引きずりながら歩いています。ようやく５、６００ｍ位は歩けるようになりましたが、不自由でしょうがありません。来週にまた病院に行きますが、もしかしたら手術をするように言われるかもしれません。

暑い日が長く続き、台風の影響で変な天気も多かったせいで、皆さんの中にも体調を壊している方もいるようです。夏バテで家にいるより気分転換で外出した方がいいこともあります。今週からまた教室でお会いしましょう。

足が不自由なので重宝しているのがマピオンの「キョリ測」です。授業でも何回か紹介していますが、何メートル歩かなければいけないかがすぐに分かるので助かります。お盆に築地本願寺に行ってきましたが、地下鉄東銀座～築地本願寺が５５０ｍありこれなら歩ける、というわけです。　　「キョリ測」は地図としても使いやすいので、普段から使うと便利ですよ。

今週の天気予報 　雨雲レーダー　

普段から気になっている方
認知症・MCI(軽度認知障害)早期発見のための自己診断テスト　少し時間がかかりますので時間があるときにゆっくりやって下さい。

「今日は何の日？」

脳トレ　脳トレ　　四字熟語　三字熟語　漢検問題　「今日の漢字」　

油断するとすぐに体重が増えてしまします。
運動不足の方ラジオ体操第１・第２　　おらほのラジオ体操　

今週のブログ

花・風景や身近な事」　「私の雑談ルーム」

「きまぐれ」「しもうさ悠歩道」

独り言」　「やんちゃ猫」　「わたしのいろいろ」

「つれづれ日記」　「ねこねこ日記」　　

「ラベンダー日記」