水中ランニング

前略、しおん姉～たん、今日はリハビリをしに行って
きまちた。
アクアフィットネスでし。
今日は水中ランニングをしてきたでし。

な・何が始まるんでしゅか？　ドキドキ


ぅお～～お水がドンドン溜まって来てお風呂見たいになって来たでしゅ。


そして…

こぉ～んな感じ。うんしょ、うんしょ。


これはジャグジーでプクプクなるんでし。
体や筋肉が温まるでし。



こちらは動画で水中ランニングのリハビリの様子でし



お家に帰って来たら…当然…撃沈でし。


今日もイイ夢見るんでし。


うりちゃんお水のリハビリはウキウキだね～って
思ったらポッチンして下さい