晩御飯 2015/05/25

★焼いた豆腐と野菜炒め
絹ごし豆腐/豚肉/新玉ねぎ/ニンジン/ピーマン
★ニラのごま和え
ニラ/ごま
★焼きおにぎり
★お味噌汁
ワカメ/小松菜/薄揚げ

お弁当 2015/05/25

★唐揚げ
★ブロッコリーのごま油和え
★トマト
★卵焼き