まだ週が始まったばかりだけど、疲れを持ち越していたので、ここ数日体が重かった。疲労の蓄積。それで免疫が落ちて、内科にいくことにもなったのだろう。🤔
動きすぎは駄目と教えてもらったものの、昔から人の何倍も動いているので(私を見た人たちが言うのだから，正しいのだろう。自分では比較する基準を持ってないので、自覚はないけど)、この生活習慣や性格はなおせないので、ならば昼寝ができればと思ったのだ。
そう言えば、病院にいる時は、ベッドでごろごろしていたなぁ。
それなら、少しはそういう時間を自宅でもって、癌や副作用と戦っている身体を応援しないと思って横になった。
今日は、静かに聞きたいBGMを流します。
皆様も、お元気でお過ごしください。
写真:動画にあわせて、夕日の写真を選択。
沖縄の海。写真をみて波の音が聞こえてきて、しばし思い出にひたる。
私らしく生かしてくださる主(しゅ)よ、有難うございます❣️
