ヒー！ットショック！お気をつけを！笑

スマートウォッチの心拍数を

たまたま見たら。

通勤時間帯の心拍数が高めだった。

そう、今朝は冷えました。

スクーターに乗っていて、

信号待ちをしていたらガタガタと身体が震えた。

明日はさらに冷えるから、

レインウェアを着なきゃと思ったのだ。

そんな出来事が

きちんと数値化されていた。

帰宅して、

またまた見てみたら。

書道教室へ向かったけどやはり寒かった。

こちらも心臓バクバクで負担がかかったんだ。

11月頃から増える

ヒートショック。

交通事故件数よりも

ヒートショックで亡くなる方が増えるって！

みなさんも

お気をつけあそばせ。