柔らかくて美味しい〜☆

収穫に誘われて取りに行ったタケノコが

柔らかくて美味しい！

昨夜は天ぷらを食べて、

今日のお弁当には。

最近、私の中で再ブレイクしている

塩こうじを使って。

タケノコと豚肉と刻み揚げ、

人参とニラを炒めたのを。

ヘルシー、おいし〜♪笑

そして仕事帰りにトレーニングへ。

なかなかいい具合に腰を落とせています！

オーナーがPTA会長になったんだって。

そしたら問題が山ほどあるらしく

こんなコメントが。笑

腹筋を鍛えるのに、

いつもみぞおちの辺りが筋肉痛になるので。

下腹部に効く腹筋はないの？と尋ねたら、

半端なくキツイのやりました。笑

そして、オケツがもっと引き締まるには

ブルガリアンスクワットが効果的とな。

自宅で週1でもいいので、

片方15回ずつを2セットすれば効果は出るって。

習慣づけなきゃね！

今日の私のメニュー。

で、美味しい情報コーナー。笑

『んだもしたん』のカヌレのおすそ分け、

トレーナーさん、喜んでくれました。笑

また違うお姉さまと、

どちらが早く当選するかチャレンジって！

抽選当選ラッキー☆

産休中のナツミさん、

タケノコが大好きなのでおすそ分けへ。

そしたらおぼっちゃまが、

先日一緒に遊んだ事を覚えていてくれて。

今日もハイテンション。笑

ナツミさんとお喋りが出来ない位なので、

パパがアニメの録画を上映してくれて。

お互いの近況報告が出来ました。笑

そしてトマトもおすそ分けで持って行ったら

大好きなんだとお礼の動画が来ました。

『貴ちゃん、トマトありがとう』って。

ラブ♡笑

そして、黎明館である書展を見に行き。

2階で開催されていた絵画展も見に。

最終日だったので、若干蜜！

ささっ〜と眺めて。

そして本日のメインイベント！

カヌレ屋さん『んだもしたん』

抽選販売に当選をして受け取りに。

土日限定販売のみ、

インスタでの申し込み抽選なのだ。

パーソナルトレーナーの拳汰さんに、

お店と購入方法を教えてもらい。

どちらが先に購入出来るか

挑戦を挑んでいたのだ。

でもね。

昨日、職場の隣の席の子が当選したと聞き

負けず嫌いの私は悔しかったけど。

土曜日の抽選には、

目に留まるように『ヨロチクビ』と付けた。

それがいけなかったのか！？

なので日曜日の抽選には、

忠実に『5月30日分　購入希望』と記入して応募。

2回目の応募で当選しました！笑

1日50セット限定。

4つで千円。

もおね、このロゴマークが

私のハートのどストライク！

こちらは駐車場。

店名『んだもしたん』は鹿児島弁。

『あらまぁ！』という意味。笑

ご主人は都会の方で、

奥様の故郷鹿児島でお店をオープンされたんだとか。

受け取りに訪れると、ご主人が

私の弾丸トークを楽しく聞いて下さり。笑

買い物ついでに

与次郎の海を眺めながらパクッ。

表面硬いのね。笑

でも噛めば噛むほど味わい深く美味しいでした。

明日、拳汰さんに自慢しよう！笑

そして1個おすそ分けしてあげるか！

ウキウキ！タケノコ取り☆

アッコちゃんから、

毎年恒例になっているタケノコ取りのお誘いがやって来た！

お昼までの仕事を終えてレッツザゴー！

それにしても日差しが夏！

梅雨はひとまず

来週頭までお休みの予報。

と思いきや、

梅雨明けじゃない！？汗

アッコちゃんの父上様も一緒に入山！

ほらそこ！ほらあそこ！

すぐに待ち切れないほどの収穫！

楽しい〜！！

わぁ〜！まだ梅がたくさん実ってる！

ひゃ〜！あれに見えるは！！

落ちた梅たち〜！！

住人不在のお隣のお庭。もったいない！

私の取り分。

皮を剥いたら少しになるんだよね。笑

でも柔らかくてみずみずしく、

美味しそうなタケノコですよ！

自然の恵みに感謝！

アッコちゃん家に感謝！！(o^^o)

今夜は晩飯が出来ていたので、

義母上様に、明日天ぷらをリクエスト。

そしてアッコちゃん宅に毎年やって来る

ツバメさん達。

ヒナが可愛いの。

でもね、この子達のところに、

ツガイのツバメがやって来て、

巣を狙っているのか凄く邪魔をしに来る！

それを両親は追っ払おうと苦戦していて、

子供達に餌もあげられないくらい。

それにそのツガイは窓枠に留まり、

壁に体をくっつけるようにしたり、

壁にぶつかったりって。

アッコちゃんが

気になってずっと見てると言うけれど。

私もずっと見ていたい。笑

何でそんな事が起きるのか

検索しても分からないって。

誰かご存知ではないですか？？

そして続きまして、

アコちゃん宅へ。

息子くんのお迎えで不在で

しばらく待っていたらご帰宅。

以前の鬼滅の刃のイラストと

書のコラボ作品に押印をして来ました。

そして次の作品依頼を受け取って。

ご主人が継国縁壱が好きなんだと。

またまた頑張って書いてみます！

頑張れ3年生☆

職場の4人の男の子のお母さん。

しかも上2人は双子くん！

双子くん、

今日がお誕生日なんだって！

おめでとう🎊

昨日、そのお母さん、

元気がなさそうだったので

声をかけてみたら。

1番下の子、小学3年生が、

朝、学校に行きたくなくて、

泣きながらお母さんと一緒に

登校しているとな。

あらま、大変！

何が原因か尋ねると、

担任の他にいる算数の授業を受け持つ先生がって。

こればかりは良いアドバイスも出来ず、

話を聞いてあげる事しか出来なかったけど。

そうだ！

元気になるものを！

と思って、

はやとくんにお手紙を書いてみた。

今朝、こっそりそのお母さんの机上に、

お菓子と添えて置いておいた。

お互い忙しくて声を掛け合えなかったけど

アイコンタクトで。笑

夕方、ランニング中に

お母さんからLINEが入る。

〜略〜

毎日毎日泣きながら行かせる事が

いい事なのか自分でも分からず。

それでも、本人もこのままじゃダメだとは

思っているのか頑張ってはいますが。

精神的にも肉体的にも少し疲れてましたが

姉さんのカードをみてなんだか落ち着きました。

もう少し頑張っていこうかなぁと

思わせてくれてありがとございます。

〜〜〜

なんか泣ける。。

小さな心がツライ思いをしてるんだよね。

でも笑顔の写真を見て

嬉しく思えた。

そして、お母さんの知らぬ間に、

LINEで『頑張る』って送ってくれた！笑

で、お母さんから

『勝手に送ってるし』ってLINEが来た。笑

ほどほどに頑張るのじゃ〜☆

私もほどほどに5キロランニング。

気持ちいい汗かきました。

入籍おめでとう☆

先日の朝礼で、

『私事ながら、5/26に入籍をします』と

発表したメンズ。笑

実習でやってきた時、

緊張して笑顔が引きつっていたけれど。笑

成長しているもんね。

『同棲始めました。』

『たまには1人になりたいんです。』

と、話しやすいお姉さま達に←私も含め

色々と悩みを報告をしてくれて茶化されていましたが。

おめでとう☆

コロナ禍で挙式の話などはまだないので、

明日、これをプレゼントしてあげよう！

2人の名前で綴った言葉作品！

100円ショップで一喜一憂☆笑

昨日、ドラッグイレブンへ寄ったら、

片隅の100円ショップが閉店セールをしていて。

どおりで品数が少ないと思った！

２つで100円！

こりゃ何かないか？？

保存用ビンと

トイレの便座カバーをカゴへ。

この便座カバーを買うときに、

O型と頭に思っていたのにU型を買っていた。。

洗濯して使おうと思ったら、

いつもと違うじゃ〜ん！！

せっかくお安く買えたのに、

おっちょこちょいだよなぁ〜と反省。

間違って買ったので見たくもない。

しかも色違いで２つも。笑

そこで！！

部署の41人の誰かのおウチは

U型だろうと思って。

朝の挨拶ついでに聞いてみる。

みんなO型。泣

お昼、一緒になった子に聞いたら、

速攻『ウチはU型です！』って。

良かった〜☆

持ってきたからどうぞ。

100円ショップに一喜一憂。笑

私の見た予報では

夜遅くから雨だったのに。

夕方から雨が降っているし。。

カッパを持ってきていないけど、

小雨だから書道教室へは行けるか！

その後、バイク止めて教室までの間に

結構降ってきたので100円ショップへ。

200円の折り畳み傘と

体温計の電池を購入。

（↑またこの電池があっているか不安。笑）

歩く間は傘のお陰で濡れなかったけど、

バイクで帰る時はずぶ濡れ。

なんだかなぁ。笑

晴れ女！

職場は事前にシフトを組む休み方なので、

予定がなくても公休を取るのですが。

休みと良いお天気が上手く合わさると、

超ラッキー🤞✨笑

ぐっすり朝寝をして、

昨日、綿埃のあるところを見つけたので。

細かく掃除をしよう！！

（書道もしなくちゃね）

うっそ〜ん！というくらい、

ダイソンのゴミの溜まるスケルトンが綿埃で一杯！

マメに掃除はしているのにね。

梅雨の訪れが早いので、

河川沿いの草払いなんかも慌ただしくしていたし。

我が家のエアコンのお手入れや

押し入れの風通しなども

お天気が良くてはかどりました。

そして、花をつけていない紫陽花の

枝をカットして。

裏山にズラリと

挿し技をしてきた！

目指せ東雲の里！

（紫陽花が山一面に広がる素敵な所）

ニワトリが見下ろしていた。笑

義母上様に畑から下ろしてと頼まれていた

ジャガイモをえっちらおっちら運んで。

義母上様が病院に行っている合間に、

床の間の書道作品を入れ替えておこう！

お客さんが褒めてくれるので、

見てもらえるのは嬉しい。

でもね、替えたよとは教えないの。

あれ？って気づかせる作戦。笑

そして平日ならではの

銀行と郵便局巡り。

ウォーキングで行ってみよう！

しかし、暑いわ。

そして、ゴールデンリトリバーさん。

行く時は反対を向いていたのに、

帰りは体が反対になっていて驚いた。笑

暑いよね〜。

ではでは、

書道をせねばな。。

久々の重量30キロでスクワット！

昨日、筋肉を使ったので、

今日のトレーニングはキツイかもと思いきや。

逆に調子が良くて、

グイグイいける！

元気な47歳！笑

『明日、仕事は休みなので、

スパルタでお願い！』

なかなかこんな注文する人いないよね。

お陰で沢山のメニューを

準備していてくれました。

健康である事に感謝！

あ、昨日、山から帰る途中に、

救急車とレスキュー隊2台とすれ違ったの。

事故があったのかなぁと思って

お昼にTwitterを見てみたら。

ヘリ出動の滑落事故。

この時期の土日の登山は、

人出も多いし要注意だな。

ザ・リベンジ！鹿ヶ原のミヤマキリシマ☆

去年、雨の中で見た

鹿ヶ原のミヤマキリシマ。

今年は晴れた日に見たいと思っていて、

ず〜っと雨の予報だったのに！！

本日、晴れマーク！

ビバ晴れ女！！笑

4:44に自動的に目が覚めて

オニギリ作ってレッツゴー！

しかし、8:30には

満車の一歩手前。

ハイカーの皆さん、

梅雨の中休みを楽しもうと企むのは一緒！笑

まずは、お参りをして。

本日の目的は鹿ヶ原。

高千穂峰への登山者が多いだろと思いきや

鹿ヶ原方面へ行く方が多い！？

青と緑が美しい！

どうだ？満開か？

個体によって、咲き終えていたり、

ツボミだったり、満開だったり。

温暖化になると、一斉に満開ではなく、

個体別に満開になるんだと聞いた。

前方に見えるはカッコいい高千穂峰。

登山者がアリンコ位の大きさで見える！

唯一の白いミヤマキリシマ。

皆さん、こちらの撮影に訪れる。

なんじゃ？この木。

ここのミヤマキリシマは小ぶり。

続きまして〜、

つつじコースとやらへ行ってみよう！

色んな鳥や
夏休みの山で聞くような蝉の鳴き声が賑やか！

いた！ほらそこ！

ズーム！笑

霧島神宮の森散策路をハイキング。

なんせ先日38度の発熱後だからね。

無理をせずに。笑

つつじヶ丘へ。

おぅ！満開じゃん！

日陰なので写真写りが悪い。

お〜！ビタミンC発見！

食べ放題だぜぃ！

ホントたくさん食べた。笑

喉が潤った。

小学生並み。笑

まだあるよ！

ぶどうだったら嬉しかったけど、

違うっぽい実。

新緑が眩しい！

鳥たちがすごくお喋りをして

賑やかだったなぁ〜。

駐車場に下山。

また車増えてる〜！

まだ午前中なので、

もう一丁行きますか！

と、ここで、インスタでフォローしている

山好きな方に偶然お会いして。

初めてお会いするのに

積極的にご挨拶。笑

別れて中岳の手前の

つつじコースへ。

中岳の奥が新燃岳で、

入山規制中のため中岳も登れないのだ。

振り返るとカッコいい高千穂峰が。

こちらも個体別で満開だったり、

つぼみ、咲き終わりと色々。

このコース、

初めてなので新鮮！

お！今度はグミ！

こちらは食べず。笑

山頂から煙が出ているみたい。笑

お天気も良くて汗かいたわ〜。

下山して帰る途中、

青い川（霧島川）へ。

いつも運転中は、

流れ落ちる上部の所しか見えないけど。

ホントに水が青い！

初めて知ったわ。

そんなこんなで、

たくさん歩きました！

こんな日はお決まりの、

もぉ寝よう〜！笑

悔しいロスタイム！笑

このポテチ、

らっきょう酢風味。

昨日、我が母上が

お買い上げしていてくれていて

プレゼントしてくれた。

しかも3袋！笑

ポテチ好きな娘を持つと大変です。笑

サワークリーム味っぽくて、

間違いなく美味しい♪

さてさて、今日は晴れの予報なのに

朝は雨音が聞こえていて、さらに肌寒い。

なんだかなぁ〜と思って

ダラダラとテレビを見続けて11時前になり。

時間をロスした〜！

書道をせねば！！

練習をし始めたらノリノリ、

調子が良くて早くからやっとけば良かった。。

そして、義母上様から頼まれている

『割烹着あったら買っていて』の件。

前ボタンだとか、なかなか注文が多くて

どんなのがいいのか分からなくて。

ネット検索して見せたら

『これこれ！』と言われたけど。

え、こんなんでいいの？？

ネットでは3,500円くらいするので、

その辺のお店に1,000円位であるのでは？

と思い3軒行ってみたけどやっぱり無くて。

義母上様にお知らせしたら、

また秋前に探してみるって。

ずこ〜っ！笑

で、晴れていたので、

庭の剪定をして。

ランニングして、

気持ちのいい汗を久しぶりにかきました！

昨日買ったスラックス、

お尻の肉がもう少し減ればなぁ。笑

スクワットしなきゃ！笑

あ！1週間で4キロ増は

今日3キロ減してました！

ワタシは梅おばさん、らっきょうおばさん☆

我が母上から、伯母宅の梅を

ワタシ用に5キロ漬けたから

取りにおいでと言われていたので。

休日の今日、

レッツゴー！

塩と焼酎で漬けられており、

塩の割合1%、超減塩！！

持って帰る容器がなかったので、

ダイワへ買い出しに。

ついでに制服用のスラックスを買ったり、

義母上様に頼まれた割烹着を探したり。

あ！100均で、

マスキングテープを買おう！

梅干しの容器に

日付けと塩割合を書こう！

容器に移して、昼ごはん食べたら、

また運転して帰ろう！

庭のアジサイ達。

釜爺のモデルが写ってる！

ビワのおすそ分けを配って帰宅して。

父上作のらっきょうを漬けましょう！

ひとつひとつが大きいので、

あっという間に終了。

たまねぎみたいにデカイよね！笑

母上かららっきょう酢をもらい、

漬け込むだけ。

作り方、意外と楽ちん！

続きまして〜、

梅シロップ作り！

冷凍していた梅登場。

氷砂糖と酢が必要。

ただ、

目星をつけていた容器が小さかった。。

小瓶をかき集めて

漬けましょう！

梅シロップを漬けるのに、

りんご酢でつけるという。笑

出来上がりが楽しみ！

元気！復活！

昨日の発熱のおかげで、

ぐっすり眠れました！笑

身体はダルかったけどね。

今朝も仕事が休みだったらと思ったけど、

出勤してみんなに声をかけてもらって。

おしゃべりしたら、

完全復活！

接種後、翌日のみの

体調不良と聞いていたし。

心配はしていなかったけど、

やっぱり元気が1番！と思いました。笑

強制帰宅！汗

職場の規定で37.5度を超えると

自宅待機か要受診。

昨日、ワクチン接種をした私。

今朝、37.3度。

ま、体温は上がりそうだけど、

仕事も山盛りだし出勤して。

午前中の体温測定で、

体温計が『ビー！』

38度を表示。

もう一度、デジタル体温計で測定。

37.9度。

目に力が入らないし、

なんか身の置き所が気持ち悪いので。

↑表現がムズイ。

帰宅しましょうと促され、

帰って参りました。

左腕に打ったけど、

その延長で後頭部に電気が走る。

大人しくしておきます。

梅ね〜ちゃん☆笑

自称、梅ね〜ちゃんと申しておりますが、

ま、おばさんなんですけどね。笑

梅干し作りにハマってしまって、

研究しております。

何を研究しているのかって？

それは塩加減。

毎年、検索してたどり着いたサイトから

塩加減を確認してテキトーに漬けていた。

大体失敗しない18%。

塩分が何%とか、

計算式もチンプンカンプンだったけど。笑

答えは簡単にありました。笑

よし決めた！

今年は15%で漬けてみよう。

帰宅すると、

部屋中に梅の熟した良い香りが。

よっしゃ！

今夜、漬けたるで！

奄美の塩で。

手抜きもしちゃえ！

瓶の中に焼酎を霧吹きで

かけるのも面倒なので。

瓶へ直に焼酎を入れて、

瓶をグリングリン回転させて焼酎を広げる。

超簡単！笑

美味しくなぁれ！

これから毎日、

瓶をグリングリン回す日が続きます。

今日から4W実習生受け入れなのだ！

いやはや、

訳の分からないうちに1日が終わった。

医療系専門学生男女2人が、

今日から6/11までの実習でやって来た。

20歳だってさ！

フレッシュ〜♡笑

初日はオリエンテーション。

感じの良い2人なので

緊張なく説明が出来た。

コロナ禍での実習なので、

色々と制限があるけれど頑張ってね！

いよいよ明日、

ワクチン接種の2回目。

2回目接種後の体調不良者が多いので、

キンチョーしております。

接種翌日の発熱や、

身体が鉛のようにだるくなったり。

たっぷり睡眠をとって

明日に備えよう〜！

それにしても最近体重が4キロ増。笑

ランニングをあまりしないのに、

食べる量や多いのかなぁ。笑

身体がそこまで重く感じないので

筋肉が付いての増量だと信じたい。笑