実家から連れてきた
ツルコザクラ。
その鉢の中に、
チューリップが隠れていた様で。
嬉しい発見！
得した気分🌷
朝は遊びに行きたくなる様な
気持ちの良い晴れだったけど。
帰宅時には小雨がぱらつき、
桜よ、まだ散らないでね〜🌸
4/14から黎明館にて
書道社中の麑聚書展を開催致します。
今夜はガチ残業で、
書道に行けなかった〜。残念。。
残業時にお腹が空かない様に、
連日ギュウギュウのお弁当。
そしたらさ、
お腹は空かないで済むんだけど。
確実に体重増！
こりゃ週末、ガチランニングをしなければ
そのまま身になるわ！汗
朝から晩まで仕事して、
19時からの太極拳に間に合うか！？
無理な時は潔く諦めよう。
だってなんてったって、
診療報酬改定準備と保険請求のダブルパンチ！
でも、なんとかギリ間に合いそう！
しかし、帰宅する暇はない！
職場の引き出しに扇子があったので
それを剣の代わりに持参して。
更衣室の端っこで
菓子パンをパクリ。笑
そして20時半に終えて、
ダッシュで帰宅して明日のお弁当の支度。
ココに書いてみて、
自分の行動だけどめまぐるし〜！笑
ま、好きでやっているので
全然苦ではない！大丈夫！
土曜日17,000歩。
日曜日12,000歩＋草刈り。
月曜日ヘロヘロですと、
昼休みにトレーナーにメッセージを送る。
私の現状を踏まえて
トレーニングのメニューを設定してくれて。
今日はバーベルを担いでの
スクワットは除外されていた！
ヒャッホ〜ィ！笑
だけども。。
ストレッチや色んなもんが、
私を鍛え上げてくれて。
産まれたてのバンビの様になりながら
帰宅となりました。笑
花見に行きたいけど、
ドデカイ大根。
なんか、
Googleさん、散々迷った答え続出から、
一輪だけネモフィラ。
ぐる〜と廻ってまたパシャリ。
こちらも満開🌸
なんか今日の雲、
チェスト館に寄って、
こちらも最高！
でも雲が凄いことに！
なんじゃ！？
みんな同じことを考える。
噴水の周りでは、
その後、選書会へ行き、
おかげさまで、
今日は選書会があるので…。
と思ったけど、
朝早くから近場へゴー！
フリーペーパー情報を頼りに。
まずは都市農業センターに向かう途中の、
八房神社へ。
地球一の虎が飾ってある。笑
寅年に寅女が虎に会いに来ました！
ドデカイ大根。
そしてセンターに着くと、
結構な数の見物人が。
満開の菜の花と桜がお出迎え！
綺麗〜♪
そしたらさ、
珍しい植物を発見！
Googleさんに質問。
なんか、
後から貼り付けたような枝ぶり。
Googleさん、散々迷った答え続出から、
やっとバシッと答えが出た！
『ニシキギ』
検索するのも楽しいね。
写真を撮るのも楽しいよ。
スミレ。
ウォーキングで展望所へ。
ウォーキングで展望所へ。
桜島もくっきり見える。
一輪だけネモフィラ。
ぐる〜と廻ってまたパシャリ。
続きまして、
郡山運動公園へ。
こちらも満開🌸
なんか今日の雲、
変わってる！
こちらも優勝！
満開だわ。
チェスト館に寄って、
手土産にたい焼きを購入。
自分用も買ってみた。
黒餡子が美味しかった！
そしてラスト、
健康の森公園へ。
こちらも最高！
でも雲が凄いことに！
なんじゃ！？
みんな同じことを考える。
人多し！笑
歩く歩く！
噴水の周りでは、
子供達が水遊び。
その後、選書会へ行き、
帰宅後は草刈貴子に変身！
おかげさまで、
今週も無事クリアした！
歩き過ぎて、
眠すぎる〜。笑
15時まで残業して、
この先、泣きたくなる〜。
来た道。
しばらく走ると。
ちょうど恒例の春の木市をやっている。
オブジェがいいね。
お花見してた頃が懐かしいなぁ。
お！西郷さん！
いつも川沿いを走っているけど、
おや？なんだ？
すごいね、初めて知った。
なんせいつも川沿いを走ってるからね。笑
サイズ、結構大きい。
あ、シェラトンホテル建設中が見えた！
なぜここから咲いた？笑
アミュラン（観覧車）も見える。
もう一丁、西郷さん。
はぁ〜、愛でた愛でた！
以前遊びに来ていて急にいなくなった
でね、写真が全て変。笑
化け猫〜！笑
お触りはダメでした。笑
表具屋さんへゴー！
社中展の表具を依頼に。
シェラトンホテル建設中が見えて、
街になりますねと店主とお話し。
車で移動したら横に見える。
そして買い物して帰宅したら17時！
そして買い物して帰宅したら17時！
歩数を稼がなきゃ！
というか、甲突川沿いの桜が
咲き誇っているのが見えたので花見をしたい！
ランニングへゴー！
今朝は豪雨だったので、
ぬかるみがひどい。
鳩の足跡が可愛い。
この先、泣きたくなる〜。
来た道。
シューズが泥まみれ。
しばらく走ると。
桜キターーーーー！
階段を登って。
嬉しい〜🌸
ちょうど恒例の春の木市をやっている。
閉店時間だけどね。
今日はランナーが多いわ。
オブジェがいいね。
お花見してた頃が懐かしいなぁ。
お！西郷さん！
いつも川沿いを走っているけど、
今日は地上をランニング。
おや？なんだ？
鹿児島の歴史が表示されている。
すごいね、初めて知った。
なんせいつも川沿いを走ってるからね。笑
サイズ、結構大きい。
あ、シェラトンホテル建設中が見えた！
東郷平八郎さん。
たくさんの勲章がぶら下がっている！
なぜここから咲いた？笑
アミュラン（観覧車）も見える。
もう一丁、西郷さん。
はぁ〜、愛でた愛でた！
以前遊びに来ていて急にいなくなった
ブーちゃんの兄弟かしら？くりそつ！
でね、写真が全て変。笑
化け猫〜！笑
お触りはダメでした。笑
おかげで、歩数稼ぎましたよ！
明日もガンバレ〜私。笑
遅出出勤日は9:30からの勤務。
朝余裕があるので、
庭の花の点検。
パンジーの花殻を摘んだり、
スミレが盛りだくさん咲いているのを見つけたり。
先日、実家から連れてきた
ツルコザクラを愛でたり。
元気に咲いていま〜す！
あ！そだそだ！
仕事帰りに行きつけの
ガソリンスタンドで見た価格表示。
レギュラー金額が
167円から165円に下がっていた！
え？？
値上がりすると思ってたのに。
この前、給油したわ〜。
昨日、書道社中でご一緒した
歳下のベテランさん。
月2回、ウチの病院に通っていて、
明日また行きますねと聞いていた。
私をチラッと見かけた事があるけど、
追いかけても追いつかなそうなので見てるだけって。笑
そうそう！
トイレに急いでる時かもって笑ったの。
私も貴方の名前を見かけて、
チョコでも持って行って食べて〜と
会いに行こうと思うけどバタバタで忙しくてと。
そしたらば今日、受付から連絡があり、
お預かりがありますって！
えぇ〜！
先を越された〜！笑
お昼に中を見ると、
お菓子や紅茶が入っていて。
毛筆のお手紙が入っている。
素晴らしい文字！！
若い人からの毛筆でのお手紙。
とっても嬉しい☆
お礼の連絡をしたいけど、
携帯番号もLINEも知らないので。
日曜の選書会にお返しと
お手紙を持って行こうかな？(o^^o)
濃厚接触者になったと連絡を受け、
チームのメンバーが終業前に帰宅。
しかも夫婦2人。。
まだ当人達が
陽性者じゃないからいいけど。
明日検査して、
結果が出るまで自宅待機。
人員不足〜。泣
診療報酬改定、保険請求、人事異動、
休日当番などなどを乗り越えられるか！？
残業で夕飯が遅い時間になるので、
体重が増えて来たけど頬はコケてきた。汗
何枚か書いた『整』を
今朝、課長にお渡しして喜んでもらえた。
そしたら朝礼で書いてもらいましたと
急にみんなに見せるから恥ずかしかった〜。汗
今日もあっという間に終わった。。
急な残業までやってさぁ。。
疲れたけど、
今日は太極拳に絶対に行かなきゃの日。笑
なぜならば。
以前、太極拳教室で一緒だった
同じ歳のナオコさんが見学に行くねとLINEをくれたから！
きゃ〜嬉しい！
1年以上振り！
その間も他の教室に通っていたようで
安定の上手さ！
来週から来たらいいのにと言うと
来るつもりって。笑
良かった〜！
みなさん、
太極拳、楽しいですよ。笑
来年度の行動計画として、
各部署の目標のひと文字を理由を添えて
ポスター作成するようにと指示があった。
部署内でアンケートがあり、
私は改定の『改』を提出。
『心改め改定に挑む』
みたいな理由を添えて提出した。
そしたらば投票で
『整』という文字が選ばれた。
菅田将暉氏演じる『ミステリと言う勿れ』の
主人公の名前『整』のインパクトもあったからか？
ま、私もこのドラマ見ているので
1票を投じた。笑
それで、ひと文字を毛筆で書いてと
依頼が来るだろうな思っていたら予感は的中。
ちゃちゃっと書いちゃいましょう。笑
連休の中日、
美味しゅうございました。
そしてお墓参りへ。
モリモリスミレ。
杉の葉を伐採していてふと見ると。
大きな椿の木の満開が大迫力だった！
何がいるでしょう。
猫。笑
実家の花壇も春満載！
このピンクの花たち。
買い物に出かけて、
せっかくいいお天気なのに。
町内会の会計監査が9時から。
毎年、お昼までかかるからなぁ。
実家へみんな集合するけど、
私はパスと伝えていた。
でも今年も町内会の行事はなく、
収支報告は簡単なものだったので。
10時前には終わった！
ひゃっほ〜☆笑
すぐに家族LINEへ
行けるよ〜！と連絡。
でも車が多くて、
各所で渋滞。
みんな明日は雨の予報なので
今日楽しむのか？
トイレ休憩の亀割峠からの桜島。
海岸沿いに桜が満開！
桜島をバックにダブル桜！
妹家族よりも早く到着。笑
まだコロナ禍なので、
妹家族は昼飯はパスって。
私はちゃっかり昼飯を頂く。
そしたらば、
甥っ子カイトがケーキを作って来てくれた！
姪っ子スミレはクッキーを！
姪っ子スミレはクッキーを！
ちょいとブサイクだけど愛を感じた。笑
美味しゅうございました。
パティシエになればいいのに。
そしてお墓参りへ。
ウォーキングチームと車チームに分かれて。
ふわふわ春だねぇ。
目に優しい景色。
モリモリスミレ。
杉の葉を伐採していてふと見ると。
大きな椿の木の満開が大迫力だった！
何がいるでしょう。
猫。笑
実家の花壇も春満載！
このピンクの花たち。
鹿児島からの道中、
どこの家でも満開で綺麗！
ツルコザクラ。
欲しいと言ったら、
鉢を分けてくれました。サンキュー！
庭の花見をして。
買い物に出かけて、
先月の誕生日プレゼントに。
ミモザの苗を買ってもらいました！
ありがとう！
そしてまた陸周りで帰宅。
予定外の連休２日目！
昨夜の温泉効果で、
今日は写真撮らなかったなと
起床してもやる気スイッチが完全にオフ！
ここ最近では、
ホントにやる気ゼロ！笑
10時までお布団の中でケータイいじって、
朝飯食べたらテレビの録画を見ながら。
お菓子食べて、コーヒー飲んで、
インスタントラーメン食べて。笑
ホント、私にしては珍しい行動。
でも、今週も歩数足りないし、
久しぶりにロングランに出よう！
でも5分くらい走ったら雨が降り出した。
降ったり止んだりなので続行じゃ！
きつめのコースをチョイス。
職場の子の家近くになり、
犬の散歩行くなら一緒に行きたいLINEをしたけど既読にならず通過。笑
ラストのコースは
最近知った道へ。
そしたらさ、
緑の中に満開の桜が！
綺麗〜🌸
今日は写真撮らなかったなと
思っていたので嬉しい！
久しぶりに10キロ走ったけど、
大丈夫でした。
滝汗だけどね。笑
姪っ子のスミレ。
無事、高校受験合格だったようです。
オバ、ホッとした〜🌸
だって滑り止め、
受けてないっていうんだもん！笑
庭の塩釜桜が
一輪咲いていました🌸
ただいま2年に一度の診療報酬改定の準備で
ホントにヘロヘロになるくらいみんな必死！
保険請求期間外に残業なんて
滅多にないけどガッツリやって来た。
患者数も多いし、
平常業務が出来ないくらい。
でもって、肩も目もガッチガチ。
温泉でゆったりして来ました。
本当は昨日休みの予定だったけど、
抜けられない会があったので今日へ変更した。
今日まではお天気がもちそうだったので、
お布団を干したり色々と。
そして平日でないと行けない
郵便局や銀行、市役所の支所へ。
支所へは生ゴミ処理器の申請書を
出すために行ったのだけど。
市役所に届けてもらうだけなので
相談室へ提出すれば良いとホームページにあった。
でも、相談室に人の気配はなく、
近くの手話案内の方へ問い合わせ。
担当者へ連絡して下さり、町内会の方？
個人？と聞かれ3階へと案内された。
2階建てと思っていたけど、
3階があるのね！汗
おごおごしくなってしまわないか
不安だったけど無事お渡し出来ました。ほっ。
そして郵便局と銀行は
家から左右に約600m程にあるので。
ウォーキングで！
よく吠える犬は寝ぼけていました。笑
結果、吠えられたけどね。
そしてドンキホーテの化粧水が大容量で
肌にあっていたんだけど。
製造中止で最近、
姿を見ていなかった。
今日久しぶりに行ったら、
スタイルを変えて再登場していた！
なんだか色んなものが4月から
値上がりするっていうので色々買い込んだ。
そして、明日の予定にしていた
パーソナルトレーニングは。
診療報酬改定でバタバタしそうなので
今日へ変更してもらい。
バリバリ頑張って参りました！
疲れていなかったので、
グイグイバーベル持てた！