志村康太です。
突然ですが、皆さんは歯のケアをどのくらい意識して行っていますか？
歯のケアをしっかりしないと、口臭、虫歯になったり、歯周病になるリスクが高まります。
今回は、志村康太が歯を守るための「デンタルグッズ」についてまとめてみました。
志村康太が勧めるデンタルグッズ①リステリン
口腔ケアでおなじみのリステリン。
ホワイトミントやクリーンミント、ジンジャーなどたくさんのフレーバーがあります。
リステリンによって期待できる効果は、口臭や歯肉炎、口の中のネバつき、歯の着色汚れ、歯石などです。
歯磨きだけではカバーしきれない細かい雑菌を洗い流し、口の中を清潔に保ってくれ、虫歯の予防にもなります。
志村康太が勧めるデンタルグッズ②ドクターオーラル
歯を白く保ちたいけど、歯磨きをしてもなかなか「歯の黄ばみ」が改善されないという悩みはありませんか？
ドクターオーラルのホワイトニングパウダーであれば、黄色く着色した歯を白色に戻してくれる効果が期待できます。
それだけではなく、食べかすの除去や口臭の予防にもなるので、歯磨きだけでなくホワイトニングパウダーを活用するべきです。
志村康太が勧めるデンタルグッズ③舌専用クリーニングジェル
歯をきれいに保つだけでなく舌もきれいに保つことで口臭を防いだり、口の中の菌の繁殖を防ぐことができます。
使い方は舌ブラシを使ってで舌の汚れを取るのがいいでしょう。
注意点としては、舌をゴシゴシ磨きすぎないことや強くブラッシングしないことです。
舌専用のクリーニングジェルは薬局にも売っており、中でもライオンのNONIO舌専用クリーニングジェルがおすすめです。
志村康太が勧めるデンタルグッズ④クリニカ デンタルフロス
歯の隙間や歯茎の隙間などは歯ブラシでは落とせない汚れが付きがちに。
届きにくいところでは、デンタルフロスを使いましょう。
食べかすは、口臭や虫歯、着色、歯石の原因にもなるので、歯磨きだけでは不十分です。
デンタルフロスを使って食べかすを落とすようにしましょう。
いかがでしたでしょうか。
歯は一生使う大事な身体の一部です。
おいしい食べ物をずっと食べられるようにケアをしっかりしましょう。
以上、志村康太でした。
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