40代サラリーマンスキーヤー×ACL再建日記

ついに前十字靭帯(ACL)断裂をやらかしてしまったスキーヤー。
手術・リハビリを備忘録で残します。

3/18術後7日

2022-03-19 19:44:18 | 日記

この日は午前中からリハビリ、午後になってレントゲン撮影/CT撮影 さらにシャワーと割とイベントが多い一日だったかもしれない。

地道なリハビリの結果、膝の角度は100度弱を獲得。しかし、まだ内側側副靭帯の損傷部分の痛みが残っててそれ以上曲がらない。これは術前からのがそのまま残っている印象。それ以外はまた一歩ずつ前進という感じ。がんばってやった結果、松葉杖が一本無くなり「片松葉」を許可。これにより、荷物を片手にある程度持った状態で移動ができるようになる。地道な前進。

なお、このリハビリを頑張ったもうひとつの結果として、レアランチの「ラーメン」が若干伸びてしまったことは残念。まあ、給食でできたようなやつなので(付け合わせの揚げ餃子がまた給食ぽくて泣かせる)、初めからこんなものだったのかもしれない。



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