松の内にパワーアップ！山登りや、新年会！感謝です

松の内。

心友との山登りリフレッシュや 新年会！

今日のblogは、

素敵なお年玉を頂いた２つの備忘録

年の始めのパワーチャージ

今年も始動、前向き前進、感謝感謝

快晴の朝、三釈迦山歩きは本当に清々しい

午前10時を回ってもマイナスの世界✨

ピン！と冷たい空気の中、枯葉道や陽の光差す緑蔭は神聖

山の樹々の芽吹き準備を、足を停めては眺め 心友と語りながらの登山は楽しく心和む

手すりはまだ凍てついたままの展望台から

広々と多紀連山や篠山、丹波を眺める

ひと息ついて、下山に向かう心友の足どりは、ムムム！私よりずっと軽やか！

日頃の積み重ねた鍛え方に 刺激を貰う

下山の最後にある高台ベンチ付近

日の当たらないところは まだ霜柱で真っ白

美しい自然の宝石💎に見惚れた

やっぱり 写真より実物がいい！（笑）

三釈迦山、並木道中央公園に沿って

恐竜街道を少しドライブ

お隣丹波市の山南町 川代公園へ

吊橋から、美しい渓流の眺めが見え

自然と心が軽くなる


こどもになってしまう（笑）

太古の昔…恐竜🦕🦖🦎がここに…

美しい世界。

…春、桜の頃に、また訪ねたい。

晴れ晴れ！快晴続きの備忘録、

福知山にての新年会

老舗かき末さんへ

中庭の見える 落ち着いた個室

旬の牡蠣料理のご馳走を 

心解きほぐれる中 頂いた

心からの幸せに 感謝 感謝です🙏🙇‍♀️

先付けの牡蠣の酢の物から始まり

新鮮な牡蠣🦪が！ 大好物の牡蠣が🦪

…美味しすぎました

ふんだんに器に入ってる牡蠣の 土手鍋

絶品

贅沢な滋養満点の牡蠣が本当に沢山で驚いた

そして、

続く絶品の牡蠣フライ

プリプリの大粒！

ちょっと５つは無理！もう入らない！と

思ったのだけれど…

牡蠣の旨味を引き出すアッサリの衣と油の

バランスが絶妙で、完食🙏でした💓😋

〆の牡蠣ご飯も、牡蠣エキスが実にご飯によく染みて、釜底のお焦げも風味豊か

おかわりは、海苔と山葵をのせ、出汁飯！

幸福・口福…心和む幸せの贅沢なひと時

ありがとう、で お腹も心も満たされました

お正月三ヶ日明けからの松の内

瑞々しく甘さたっぷりの お大根。

厳しき寒さと、お育てになられた方の愛情で

甘味旨味の濃さに驚く ほうれん草。

お大根…今年は、切り干し大根にも挑戦！

ちょっと切り方を間違えた？

かもしれないけど（笑）

「はりはり漬け」を作ってみたい

お陽さまに、神さまに、心友に、感謝！です

生かされている自分が、

いきいき 生きていたら、

神さまも、亡き父も、…

きっとお喜び下さる.と 信じて。

今年も始動！ 前進、楽しく前進したい。