格差はあるよね

前にも書いたかも知れませんが。

格差社会

ますます、格差は広がるばかり、とyahooニュースなどでみますが、確かに格差はあります。

会社でも、学校でも、社会でも、格差の無いところは無いでしょう。

人は産まれた時から格差がありますが、その格差をどうしていくかは自分次第だと思います。

格差があるから、どうしょうもない。
と、諦めてはいけないと思います。

私も格差あったなーと、感じます。
小さい頃は、その格差になげいてた。

会社でも、いつか上に上がってやる！
あいつには、負けたくない。
コンプレックスになるかもですが、私は高卒で、大卒で仕事できないやつに使われたくないし、そいつより高い給料もらいたい。上に行きたい、この気持ちで仕事をしてきました。

アラフォーになり、仕事ではひとつの階段をクリアしましたが、現状に満足せず、今の上、もっと上を目指してます。

努力して欲しいものも手に入れました。
憧れの車、時計、バックなど、社会にでたばかりのときは、手に入れられないものばかり。
諦めないで、努力した結果のひとつです。

社会に出てから、産まれもった格差を変えることができます。
どこまで行けるかは、自分の努力しだいです。

同一労働、同一賃金などとありますが、それでも格差は続くと思います。
格差の無い社会の実現は難しいでしょう。

格差社会を恨むのではなく、自分のいるステージを良く把握し、そのステージで満足するか、上にいくか、下にいくか、あとは自分で決める事だと思います。
もちろん、自分ではどうしょうもない事態によるところもありますが。

すべては努力しだい。
夢を叶えることも、努力しだい。

友人には、より上のステージにいる方々います。
でも、 友人たちとの格差を恨むことは無いです。
そこまで努力して登っていった方々ですから、自分はその努力が足りないので、もっと努力を重ねて行きますよ！

妬むより、自分がもっと努力していけばいいんです。

妬み、恨み、嫉みでは、何も生まれません。

自分が成りたい姿、ポジションをしっかり見据えて、ぶれずに行くことです。

後ろをだけ見ないで、前向きに進みましょう！

踏み台昇降運動

局地的な大雨になりましたね。

私の住む地域でも、短時間に大雨になりました。
天気が不安定ですね。。


帰宅後のランニングは、雨のため見合わせました。
体を休める日があってもいいよねと、しかし、体を動かさないとなんか、変な感じたなぁ～

どうしようかなと、考えたところ、あっ！！！
手軽に出来るものがありました！

それは、踏み台昇降！！

奥さんが健康のため続けている運動です。
ちょっと借りてみました。

30分を目処にやろうときめ、音楽を聞きながら運動開始。

意外にもきついこと。
ただ、登り降りの繰り返しなのですが、太ももに負荷が掛かりました。

初めの5分は余裕。
10分近く続けると、汗が吹き出てきましたよ。
15分で汗が流れ
20分で大粒の汗が流れ落ち、止まらない。
30分までは、もう汗がものすごく、タオルがずっしりと、、、

ジョギングしてますが、それに近い位の汗をかきました。
距離とすれば、そんなにないのですが、結構きついものです。

踏み台昇降かぁーと、あなどってました。
やってみるといい運動です。
これも、毎日続けると体力つくだろうなと。

ジョギングできない日は、踏み台昇降をやろう！！

冬場の運動にもなりますからね。

しっかり、体を動かさないとカッコ悪いおやじになりそうで(笑)

子供が小さいので、カッコいいおやじでいたいものです。

こどものプライド

息子はサッカーのスポ少に入ってます。
サッカーに夢中です。
すべてにおいてサッカーが中心で、頭の中もサッカー！

髪型はクリロナを意識してます。

サッカーの練習で、少々小競り合いがあったのですが、、、

息子に対し同級生が突っ掛かってきます。
ゴールを決めたり、ボールを奪ったりすると、足にぶつかったとか、ファールだったとか、、

逆に息子にファールしても、なかっかことにしてる(笑)

多分、息子の方が動けて、ゴールも決めれるから、悔しいのだろうとね。

息子も何で、文句言われるんだろうとが、ファールしてきても謝らない。とか言います。

練習もサボりぎみ。。

息子にはこう言いました。

文句言ってくるのは、息子がゴール決められるけど、あっちは決めれないから悔しいんだよ。
そして、文句言ってるあいだは、上手くならないよ。
文句言う時間あったら、練習してもっと上手くなること。
監督もコーチも見てるからね、と伝えました。

子供同士のプライドかぶつかってるんだろうなー

もうひとつ、文句云われていやなら、言い返していいよ。
まー、それで喧嘩して親がでてきたら、パパが言うから大丈夫！

何があっても、パパ、ママは見方だからね。
安心していいよ

親が出るところでもないし、まずは息子が乗り越えなければならないところだろ。
親は何かあったときの拠り所。
子供をしっかり見つめて
泣いたり、落ち込んだときは抱き締める。
思いっきり誉める。
怒るときは怒る。

こんな感じで子育てしてます。

息子はこの先もいろいろあるだろうなー

まだ、小2なので、感情むき出しだけどね。
大きくなるにつれ変わってくるだろう。

私も小さいとき、同じような感じでした(笑)

乗り越えたら、もっと男の子になってくるだろう。

ちょっと、親バカですね

運気の影響を受けない日

前にも書きましたが、五星三心からです。
五星三心によると、今日は運気の影響を受けない日。 ＝ となってる日でした。

んーと、運気の影響を受けないということは、地の自分で決めるのも、感じるのも自分次第。
運気の影響がないため、自己責任なのかなー

まー、今日一日何かあったかというと、特にないかも。

ちょっと気になることは。
ふと、気付くと、
あれ、俺なんか、自分を遠くから見ているような。
意識が体から離れているような、、、

と、感じていました。

何故だろう

いわゆる幽体離脱も何度かありますが、そういうものでとなく、どことなく、意識と体が離れてる？

みたいな、微妙な感覚でした。

たまにこのようなことはありますが、今日はなんか違う感覚でした。

午後からは、ちゃんと意識と体がくっついてましたがね。

これは何なんだろう。

自己防衛てきに、自分との間に意識の壁をつくり、心を守るようなときもあるけど 、今日はなんなのだろう、、、



そして、夕方はマッサージに行きました。
体がボロボロで、 弱い力で触られても 、悲鳴まではいかなかったけど、悶絶です(笑)

腰が堅くなり、辛かったのですが、マッサージをうけて楽になりました。

二週間前に予約とってましたが、そのときはまだ良かったのですが、先日にもう少しで動けなくやるかも、位の痛みかが。。

マッサージを受けよくなっのですが、
これは酷いねーと言われました。

訪れる日は、完全にピークの時になるのです。
前回も。そのまえも。

これじゃー、アスリートが大会に照準を合わせてくるのと一緒じゃん！！
と、マッサージの先生と話しました(笑)



運気の影響を受けないのだから、自分でこうなるように進んだのだろうなと、思います。

日々の運気は、本に書かれていることが必ず来るわけでもありません。

こんな、出来事に遭遇するかも、と思うのがちょうどいいですよ。

その通りという日もあります。

気にしすぎないように。

あっ、気にしているのは、私かも
(笑)

男の料理だそ！

天気は曇り空

バイクもなーー と、思っていました。

何をしようかと考えていたところ、こどもの部活送迎で奥さん遅くなると！

じゃー、晩飯は俺に任せろ👍

てなことで、晩飯作りを開始。

ただ、作るのでは面白くないので、ダッチオーブンを引っ張りだし、家の庭でアウトドア的な気分で料理を開始しました！



こんな感じてスタートです！

あっ、しっかりテーブルとチェアーも出してますよ。

何を作るか考えて、手軽な鶏肉のトマトスープを作ることに。

オリーブオイルにニンニク入れ軽く炒めたあと、鶏肉を豪快に入れて焼き目が出来るまで焼き、塩、コショウで下味をつけます。

まー、だいたいいい感じになったところで、トマト投入🍅
ホールトマトの缶詰と生トマトを入れ替え軽く煮込みました。

そのあとは、ニンジンと玉ねぎをいれ、しばらくコトコト煮込みます。。

ここで、私は休憩。。

チェアーに座り、アイスコーヒーを飲みながら炭火の様子などチェック！！


しかし、曇りだけども蒸し暑い。


汗が止まらない


今日だけで、タオル3本びっしょりです。


灰汁をとりながら煮込み、いい感じになったところで、塩、コンソメで味を整え、また煮込みます。

食材にいい感じで味が染み込んだところで完成です！

蓋を閉め、余熱で煮込む感じにしましたよ。




家族が帰宅するのを待つ間、ジョギング🏃


しかし、こちらも湿気にやられました。

滝のような汗、、、そして、湿度が高くて気分が良くなく、
予定の距離を走れませんでした(T-T)


家族帰宅後、夕飯には私が作ったトマトスープをダッチオーブンのまま出し、各自皿にもり食べてくれました🍴

奥さんから、美味しいよと🎵
85点ね🎵

マイナスは何故と聞くと、

んーーー、わかんないけどね

って、なんだよー、それ(笑)

これからも、作ってねの意味ととらえました(笑)



皿に盛り付けると、それなりに見えますよね(笑)

キャンプになかなか行けないのですが、自宅でアウトドア気分になりました。

これでも、料理するんですよ。

アラフォー男子の料理でした