マスターズワールドまであと一ヶ月ちょっとしかありません。 IMG 1032
トレーニングを初めて二週間経ちましたがまだまだといった感じ。。
もっと負荷を上げてワールドの一週間前まで身体をイジメなくては、、一週間前からは疲労をとるため基本的にトレーニングはしません。
そう考えると結構タイト。。時間ありません・・・もう少し早めに腰を上げるべきだった。。。。
結局、ゲーム性あって長持ちしてあまり負担がかからないブートキャンプのWii版を毎日やってます、負荷が少ないので時間をかなり長めにして1時間半くらい連続。。結構汗ダクになります。
「つゆダク」ではありません。
アプレンティスでワールドに出てからちょうど7年目、7回目のマスターズワールドになります。
初めて出た時は半年前からトレーニングを始め、禁酒もしていたけど。。爆風のトルコでボコボコにされたのです。
2004 HARKEN LASER WORLD TURKEY/BITES BODRUM
その悔しさから翌年のブラジルワールドに往復72時間もかけて行き、一週間30ノット近い風でレースをやりさらにボコボコにされて帰国しました。
2005 LASER WORLD BRASIL /FORTALEZA CAERA
その後2006年には韓国大会。2007年にはスペイン大会にスタンダードで参加しました。
2009年にはチームキャプテンとして「スーパーオッサンズ」を率いてカナダ大会に。。
2009 LASER WORLD CANADA / HARIFAX
昨年の英国のワールドでは初めてラジアルで参加して多少まともな成績を取りましたが何となく物足りない気がしていました。
2010 LASER WORLD GREAT BRITAIN /HAYLING ISLAND
それは速い連中が皆スタンダードマスターズに集中していたからです。
そこで今年はまたスタンダードで挑戦することにしました。
夏のサンフランシスコは吹きます。サンフランシスコロールっていうくらいですから沈は必ずするでしょう。
最近、腕力が落ちて沈のリカバリが遅くなりました、爆風のサンフランシスコでは何回も沈を繰り返しても必ず自分で起こして走り完走しなくてはなりません。
沈したままアルカトラズに流れつくのはあまりにも悲しい運命です。
リゲインにとってサンフランシスコ湾は二回目です。以前は春だったのでさほど風は強くなかったのですが潮がとてつもなく強かったのを覚えています。
さあ、今年もワールドに向けて身体作り、そしてそのまま年末まで鍛えて筋量を増やしてブリスベンではFINNでレースに参加しようと思っています。 
今日はハードワークでした。。。。勲章ゲット～！
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