さて、今年もあと僅かですが、コロナ禍が本格化した今年の3月の下旬から始めた、山歩きやワークアウト、すでに8ヶ月が経過しています。
この間、葉山の山を登り尽くし、横須賀、逗子、鎌倉なども毎日狂ったように歩いていた。。。そして暖かくなった6月からはウィンドフォイル、海に出れない日はジムやプールでスイミング
そして、爆カロリーを消費したら必ずといって良いほどの宅飲み・ . . . 本文を読む
さて、11月は毎日ワークアウトで規定（リゲイン基準）をクリア
Apple Watchからも勲章をもらった・・・
気を良くして迎えた12月、最初に1日目は特に大切です、ここでだれると「ま、いいか」的なだらけが発生するのです
初日はウィンドフォイル、迎えた二日目は風がない、そこで向かうは山・・・
もはや散歩道的な大峰山、、相撲取りだったら四股名は間違いなく「大峰 . . . 本文を読む